Влияние маминой еды на ребенка при ГВ

У меня кефир влиял сильно на животик ребёнка, причём я поняла это только недавно. К вечеру дочка начинала ужасно орать и тужится, ставила газоотводную трубочку, покакает и успокаивалась. И так каждый день. Думала, что это колики. Все прошло к месяцу. А тут решила попить кефир опять, до этого пила ряженку или варенец, и дочка опять вечером ревела и тужилась, на следующий день тоже самое происходит и тоже пила кефир. Ну и дошло наконец-то до меня из-за чего моя дочь страдала. Хотя я на многие продукты думала, много чего исключала из питания по совету педиатра, но на кефир обсолютно никто не думал.

Вот вчера буквально муж припер колу, обычно такое не употребляем, а тут, тяпнули на радостях) доченька плакала от газов, даже сквозь сон. Не поверила, сегодня снова выпила - эффект тот же. Вот и не верь после этого на влияние продуктов...

Я только сегодня этим же вопросом озадачилась, тк газы обычно к вечеру, а сегодня с утра. Вот и вспоминала что я вчера вечером ела такого.... Если предположить, что съеденное мамой сразу же влияет на питание малыша, то найти время переваривания продуктов нами легко. Но вот насколько быстро образуется г.молоко, пока не искала. Думаю, если хочется съесть что-то экзотическое, то стоит пропустить кормления порядка 8-10 часов. 🤷‍♀️ Расспрашивала пристально педиатра и консультантов по ГВ о питании при ГВ, но в ответ только слышала «ешьте и пейте что хотите! Кроме алкоголя», но я так понимаю, если нет аллергии потом у ребёнка. Вот тогда будут вопросы к маме. Газы, как мне объяснил педиатр, явление нормальное и надо набраться терпения это пережить. Да и вообще, организм малыша новый, много разных процессов в нем происходит и много что может повлиять на настроение ребёнка. В интернете же читаю, что газообразующие продукты лучше исключить, а это капуста, брокколи, цв.капуста, горошек, бобовые и тд...вот их я исключила. Но газы у ребёнка все равно наблюдаю в разные дни. Пока обходимся Эспумизаном и сильно голову не ломаю над диетой.

Если вы подозреваете лактазную недостаточность, то по своему опыту могу сказать, что нужно исключать полностью все сладкое и урезать углеводы, через несколько дней наступит эффект, я таким образом смогла даже кормить без лактазара.

Так,а что в поведении меняется? У него возраст-то почти 2 года, сейчас кризис грядет. Может и уже начался. Гв на поведение моих детей не влияло. У младшего есть только момент,что если я молока цельного напьюсь,то стул частый. И всё. Но в плане поведения все норм.