Что то меня совсем колбасит послеродовое состояние. Ячмень уже на 2 глазах, воспалился заусенец, заеды на губах - попахивает тотальной нехваткой витаминов.
Красногорск
Минск
Боюсь что питание мне не поможет. Заеды это мой первый признак анемии латентной. Я не хочу час по лабораториям соваться , поэтому на первое время пропила бы какой комплекс, чтоб не уйти в жесткую анемию.
Минск
Анемию надо подтвердить анализами, что в условиях ковида опасно. В беременность я кололась в 35 недель железом. Запасы пополнились, думаю сейчас ещё не все так страшно, надо чуть поддержать до возможности сдать ферритин, трансферин и иже с ними
Красногорск
а лечить подозрения на всякий случай да еще неизвестными БАДами, состав которых частенько вообще не указывают целиком, по мне так тоже как-то бездумно
Минск
Я ничего лечить не собиралась.ю, т к вы правы лечат лекарствами. Хочу попить месяц витамины для кормящих, пока не могу сдать анализы. Ничего не пить и пить витамины с мин суточными нормами, которые не лечат а поддерживают - по мне выбор очевиден.
Всю беременность и сразу после родов. Плюс я 10к вигантола принимаю.
10 000 единиц, забываю ребёнку давать, поэтому принимаю сама
Франкфурт-на-Майне
Очень много. Вам врач дал? У нас взрослым прописывают в крайнем случае 1000 на время, моей старшейдочке так расчитывали дозу, 20 лет. Потом все равно лучше 500 как детям.
После 4000-6400 проникает в грудное молоко, а поскольку я жирновата сейчас, родилась идея принимать 10000 для ровного счёта, принимаю вигантолеттен. Соответственно грудному ребёнку не даю
Франкфурт-на-Майне
Я сама не принимаю, ребенку даю 500 ед, сейчас перерыв делали. Надо опять начать.
Раменское
Я пью омегу 3, сейчас заказала, начала пить коллаген и кальций. А то развалилась вообще(((
Минск
Из за этого карантина даже кровь не сдать, чтоб посмотреть на дефициты. По заедам уверена, что железо просело. Поэтому хочу пропит комплекс, где нет упора на какой то витамин, а после этого буду разбираться уже по анализам.
Раменское
Комплекс наш пью, компливит. Однозначно дефицит всего. Наш кальцемин пропиоа неделю, сращу перстала чувствоватт колени, суставы. А так хрустела, болело все, что ппц просто. Омегу пью уже год, и беременная пила.
Обнинск
Вроде все нормально. До этого пила Компливит мама, стал болеть желудок, не допила их, бросила. Еще пью Кальцемин, после родов стал болеть тазобедренный сустав. С Кальцемином не болит, если забываю пить, то начинает болеть через пару дней.
Абаза
ну как вариант плюс к таблетированным витаминам: сейчас в лесах куча полезных витаминных дикоросов вылезла, можно делать зеленые витаминные коктейли, салаты. Сныть, гусиный лук, медуница, крапива.
Я такой набор пила, в посте писала https://m.babyblog.ru/user/id1281539/230199
Минск
Фемибион 2 пила на гв, он для беременных и кормящих. Супрадин сейчас пью, его тоже в беременность и гв можно.
Франкфурт-на-Майне
Elevit 3 принимала, потом забыла про них, сейчас опять начала. Они специально для кормящих
