Девочки , мамочки , кто что его и пил при гв в первый месяц ? Не могу я есть все вареное и на пару , хоть убейте .. и без кофе не могу ..
и пирожнику охото !😂 делитесь может какими вкусняшками которые можно кушать!
Девочки , мамочки , кто что его и пил при гв в первый месяц ? Не могу я есть все вареное и на пару , хоть убейте .. и без кофе не могу ..
и пирожнику охото !😂 делитесь может какими вкусняшками которые можно кушать!
С первой дочкой ела паровую курицу, гречку и фенхель (я голодная, злая) дочка без проблем с животиком
Со второй дочкой ели тоже не все, но больше себе позволяла (я полуголодная, без сил и со срывами на печенье (но коробки печенья) дочка без проблем с животиком.
С третьим ребенком ем все! Вот прямо все что хочется, и кофе 1 чашку в день хорошего пью. (Я сытая, довольная, балую себя вкусняшками я про здоровые вкусняшки конечно же говорю) ВНИМАНИЕ: ребенок без проблем с животиком, без аллергий!
Так что выбор за вами)))
Главное молоко не пейте😡
Вчера было что то!!!
И зачем я его выпила😭😭😭😭😭
Я адекватная🤣 и много читаю))))
Только аллергичные продукты вводила по немногу. Нам почти 1.5 и нет ничего, чего еще не пробовала.
А колики или будут или не будут - никак от питания не зависит.
И прям вообще все ок ? Тоже думаю была не была , попробовать есть все , по немногу
Соблюдение диеты на ГВ - это миф.
Можно питаться как обычно, с уклоном в здоровое питание, без монодиеты. Молоко образуется из клеток крови. Прямой связи ЖКТ - молоко, нет. Некоторые молекулы, белки из переваренной пищи могут проникнуть в кровь, а затем в молоко (не все), в незначительном количестве менее 1%.
Питайтесь полноценно. Не нужны красители и консерванты, поэтому пироженки с осторожностью. Кофе не более 2 кружек в день ок
Если не знаете, можно или нет, СЪЕШТЕ МАЛО! И ясно будет
ела все вкусное, питательное и разнообразное! Нет диеты для кормящей мамы.
Кружку кофе в день мне даже патронажная медсестра разрешила))А она за совдеп методы.