Не отпускает меня эта ситуация

В роддоме ночами малышка сосала грудь без остановки, поэтому был у нас , да и у всех по палате совместный сон. Однажды ночью я не спала с 23:00 и где то до 5-6 утра, ребёнок все сосал без остановки , я перекладывала из стороны в сторону меняя грудь и один раз просто легла на живот и сунула грудь чтоб не таскать малыша . И уснула . Не знаю на какое время . И вдруг ни с того ни с сего я вскочила , испугавшись что прижала ребёнка и он задохнулся 😩😩😭😭😭 малыш продолжал сосать и сопеть . А я с практически сердечным приступом . Уже такую позу не практиковала , перекладывала просто. Но и до этого ночью вскакивала от мысли , что прижала . И вот мы уже дома, а у меня депрессия, что я могла убить ребёнка, не понимаю как малыш дышал то, может конечно это я преувеличиваю и малыш был в безопасности , но вот уже несколько дней я сама не своя , и до сих пор нет осознания что это наш малыш🥺😩не понимаю что со мной, но после той истории с ночным кормлением я сама не своя😭