Посоветуйте витамины для кормящих

Сырые витамины!! Советую однозначно, в них все полезные вещества находятся в том же виде, что и в сырых овощах и фруктах вот я писала https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1900291

И есть более бюджетные, но хорошие, с богатым составом. Довольна ими на все 100% https://www.babyblog.ru/user/id1281539/265103 там 2 вида витаминов- для мам 35+ и стандартные для всех

Хорошие витамины это те что не синтетические.

Пила все бер и роды и кормления Vision юниор(для детей) цена высокая, но за хороший продукт не жалко. Дешёвые витамишки из мармелад в аптеке навалом

Я пью Солгар Пренатабс, пила в Б курсами и сейчас на ГВ. Волосы, ногти, кожа в идеальном состоянии. Волосы все на месте, не выпадают, густые!

а от психов помогают вкусняшки

Тоже искала.. Выбирала из бюджетных, попробовать. Взяла «Компливит». Ну вот пью и пью.. Разницы особой не вижу. Даже волосы выпадать меньше не стали. Пожалуй, не советую. Может, есть что получше..)

До беременности, в беременность пила элевит пронаталь, сейчас элевит кормление, ногти, зубы и волосы на месте 😁

Пью как и при беременности так и при ГВ "ФЕМИБИОН 2"

Пью Femibion 3

Послушаю

Элевит пью