Девочки, подскажите у кого какое ВБ до сна и после. У нас в последнее время 7часов до дневного сна , а потом по-разному и 5 и 4,5иЖочке год и 3 месяца. Я понимаю что по нормам это много , пытаюсь уложить через 5 , но ничего не получается . Ещё у нас зубы лезут и вместе с этим плохо ест и висит на,груди. Модет и это тоже. У кого как?
Время бодрствлвания 7 часов в год и 3 м много? Как у вас?
Моей 1,2 . Первое вб 3.30,второе 3-30-4, третье вб- 4-40.Думаю, что даже моя любящая спать дочка не заснула бы через семь часов. Чем сильнее ребенок перегулял, тем сложнее уснуть. Я честно не понимаю как можно не уложить спать ребенка.
Марина, как можно не понимать? Ну, не ложится и все , скачет , прыгает , играет. У вас все еще 2 сна , поэтому такое маленькое вб
Оксана, значит раньше нужно начинать укладывать. Сын спал и засыпал ужасно, но я знала, что ему нужно обязательно поспать днем, иначе вечером будет 🤯, поэтому качала, пела, книжки читала. Спал всегда днем до 5 лет. Есть такие дети, у которых возбуждение преобладает над торможением, им сложно переключится на сон, нужно постепенно успокаивать(ритуалы даже днем), тогда ребенок успокоится и поспит. Если днем ребенок плохо отдыхает, то ночью тоже плохо будет спать.
Марина, вчера например проснулась сю в 8 утра , в 10 пошли гулять до 12. Потом покушали и начали укладываться. Заснула в 15.30 . Вот куда раньше ? Я не знаю (😐
Марина, закрываем в комнату дверь, собираю все игрушки , ставлю в недоступном место, чтобы ей нечего было делать . Говорю, что пора баиньки и ложусь на кровать . Она обычно поскачет немного , приползант ко мне на грудь и засыпает. Сейчас же скачет очень.долго и находит же себе занятия. Иногда включаю мультики, она тогла перестаёт скакать и успокаивется и быстрее к сисе приползает. Все против мультиков почему-то, но нас они успокаивают , заставляют сесть на одно место.
Оксана, вот мультики я бы убрала перед сном, так как они возбуждают ребенка. Может она и сядет смотреть, но мозг вряд ли в это время думает о сне. Выработайте алгоритм :покушали,шторы закрыты, почитали, полежали. Проговаривайте заранее, что сейчас покушаем и спать. Почитали и спать. Дети привыкают к алгоритму. Я как то сына так натренировала, что успевала за час обеда уложить, поесть и вернулся на работу🤭
Марина, спасибо , я буду пробовать. Проблема была, что нет штор тёмных. Собираюсь купить, и булет темно . А насчёт песен, я,ей пела и включала песенку:" Спят усталые игрушки", пока она поняла, что это предвесник сна , и сразу при включении начинается такой ор , как-будто она понимает, что её спать укладывают и протестует. И так любая песенка , или ритуал. Я,одно время на,ручках с ней ходила по комнате и прговаривала сказки, сначала ей нравилось, она слушала,и засыпала , потом поняла что к чему , и как только я её беру на,ручки , сопротивляется, ужом вертится ,,вырывается. Я перестала так укладывать. У меня сейчас один вариант - это лежать самой рядом с,ней и ждать пока она соизволит лечь рядом . (((
Оксана, я иногда при выгибании начинала очень громко и артистично читать стишки, ребенок в шоке и затихает. (Рекомендую К.И.Чуковского). Вспомните, раньше когда ребенок лучше засыпал, то через какой промежуток времени. Может вы перегуливаете и она потом моросит и не дает укладываться?
Марина, а расскажите как вы укладывается, я так понимаю у вас это проходит очень легко
Оксана, с дочей легко(она часто сама прям просится :шторы закрываю, поносила на руках или полежала с ней, шшш и все). На ночь :купание, книжки читаем и спать, по прыгает, пою и она спит. С сыном все было намного сложнее, он не мог днем переключится на сон, поэтому качала, одновременно пела, сопротивлялся всегда, но все равно качала, пока не уснет. Особенно тяжело было в дождь и ветер. На ночь всегда ритуалы :купание, сказки, песня и спать. Мои дети привыкли к колыбельным, всегда пою, им так легче заснуть.
У нас до дневного сна больше 4 часов никак не получается, а до ночного бывает 6 часов.
Оксана, вы не угадали, у нас ужасный ночной сон) Но изменения в режиме на него никак не влияют.
Надежда , а в чем ужасность ночного сна ? Все хорошо я имела ввиду, что ребёнок не перегуливает и уходит в сон не перегруженым, а проблемы с ночным сном из-за других причин
Надежда , мы на гв , у нас тоже самое . Редко у гв-шников не так
Оксана, да, я знаю. С завершением ГВ стало получше, появились ночи когда 2-3 пробуждения всего.
Оксана, после завершения. но этого нечасто бывает,может 30-40% ночей) один единственный раз была ночь с одним просыпанием, чудо просто😄 При ГВ стабильно каждый час просыпался, и такие ночи и сейчас бывают.
Надежда , понятно . Спасибо за,ваш рассказ. Гв это конечно очень.важно для малыша, но капец как сложно,инамного сложнее чем смеси. ХОТЯ об этом умалчивает, говоря что слава богу нет этих бутылочек . Да это ерунда по сравнению с проблемами на гв
Оксана, я уж не знаю гв виновато или особенности нервной системы у моего такие) потому что с рождения было СВ, но хорошим сном и тогда похвастаться не могли.
Александра, у вас как у всех норма . А у нас первое брдрствование больше второго , не пойму почему только у нас