Магний при ГВ

Мне сказали принимать со второго триместра, вместе с витаминами (типа элевит и тд), без никаких показаний и тд, на ночь принимать, чтобы сон был лучше и в течении дня не было нервов(хотя я мало нервничала)

Мне врач разрешил, и витамины для беременных тоже посоветовала пить

Можно, но не всегда нужно. Мне назначили от синдрома беспокойных ног, я начала пить, мне стало плохо, я посмотрела сколько магний был в анализе, а там по верхней границе нормы🫣 вывод: сначала сделайте анализ на магний, потом решайте

Можно, если есть показания. Просто так не стоит.

Можно, я принимаю.

Нужно