Девочки, привет! Что принимаете на ГВ? Часто стала накатывать тревожность + ребенок всю ночь на груди. Дочь поест и спит дальше, а я до утра уже не могу уснуть. Чай прошу не советовать, не помогает. Спорт и правильное питание не работают в данном случае. Что еще можно на ГВ?
Лучший ответ
Дарья, спасибо! К сожалению, мне сказали что на ГВ ничего толком нельзя из препаратов. Если что-то принимать - то надо завершать ГВ. Хотя возможно сколько специалистов, столько и мнений
0
12.01.2024
Ответить
Балаково
Дефицит магния может так проявляться, тем более, когда организм в стрессе, он расходуется в два раза быстрее. Я до беременности, в беременность и сейчас на гв пью магний цитрат от Солгар, только его брать надо в аптеке, много подделок. Это лучшая и легкоусвояемая формула. А еще можно добавить глицин.
0
13.01.2024
Ответить
Танюшка, спасибо! Купила вчера в аптеке по совету провизора магний+b6. Думаю, лишним не будет.
0
13.01.2024
Ответить
Оберхаузен
Пью чаи травяные. Тоже не особо помогает, пытаюсь самовнушением😂
0
12.01.2024
Ответить
barsilina, я уже этими чаями обпилась. Вкусные)) но от тревоги не помогают, спать лучше не стала
0
12.01.2024
Ответить
Дарья, я так и не поняла можно ли магний на ГВ. И если можно, то какой. Встречаю совершенно противоположные мнения. В данный момент не с кем проконсультироваться из врачей
0
12.01.2024
Ответить
На гв даже можно некоторые антидепрессанты. Обратитесь к психотерапевту, вам помогут 🫶🏻