Травы для лактации

Мне хорошо лактацию разгоняет анис. С дочкой я семена заваривала, сейчас пью его в составе чаев. Также мне нравятся травяные чаи детские бабушкино лукошко в качестве просто теплого питья. У меня обычно в наличии 5-6 видов разных чаев, чтобы питье было разнообразным.

Укропная водичка, фенхель. Пить как чай не крепкий.

Мне нравится думать, что аптечные чаи "лактогон", "лактофитол" помогают. Ну и вкус этих чаев я люблю))

Просто обильное теплое питье. Я пила чай hipp для лактации, в ДМ есть разные чаи для кормящих.

Любой горячий напиток за счет расширения сосудов приводит к приливу молока.