Завершили одним днём в 1,6 дочери. Может, кому-то будет интересно или пригодится, расскажу нашу историю. Много текста, но может быть полезно, если тоже резко свернёте гв.
Значит, сначала про гв.
Оно далось не очень легко. Первые месяца полтора было ужасно больно, кровили соски, пару раз лактостаз был. Но это всё прошло и первый год грудь была всегда и везде. Дочь ещё та сисечница 😁 После года каждый раз, когда случались приливы, я почему-то периодически начинала ощущать тошноту и дикую усталость. Особенно по ночам, просыпались 7 - 15 раз просто на грудь. Я не могла спать в эти моменты, меня часто бросало в жар.
Кроме того, у меня была лактационная аменорея. С одной стороны, хорошо - нет менструации. С другой - очень тяжко, т к постоянно сухость, нет практически либидо, ощущение преждевременного климакса 😬 после года это уже сильно начало тяготить.
Накопилась такая усталость, что я решила свернуть гв в 1,6. Хоть чувство вины присутствовало, мол, усталость не причина завершать, но и тянуть больше сил словно не было.
Как завершала... Пытались плавно, но кормления возвращались - то болезни, то зубы, то поездки куда-то, и опять сначала. К концу декабря я почувствовала, что всё. Я готова завершить одним днём. И дочь готова была по моим ощущениям. И была готова к любому раскладу - качать ребёнка по ночам, много носить на ручках, слушать истерики. У нас и так очень эмоциональная и экспрессивная девочка, а так... Я стала готова. Были моральные и физические силы на это.
И на новогодние праздники решилась.
Всё прошло за 3 дня, и оказалось сложно совсем с другой стороны 😁
День Х: на момент завершения кормлений днём было ±6, включая продления сна. А ночью бесконечно....
Так, в один день залепила грудь пластырем, и когда на сон дочь просила, я сказала, что бо бо. Дочь поняла сразу. Поныла и заснула сама.
Так было и на ночь, и потом несколько дней 😃 а вот ночью...
Первую ночь просыпалась 3 раза, плакала, на руки не хотела, воды не хотела (я положила воду и банан нам на ночь), била меня, злилась. Ушла к папе. Папа утешил её, потом дальше спали.
Вторая ночь была спокойнее. Дочь просто хныкала, но приходила ко мне и засыпала.
Третья ночь была самой тяжелой. Дочь очень громко плакала, опять злилась на меня, убегала. Не хотела ничего. Тут опять папа помог, утешал её.
В следующие ночи наступило уже принятие, и все хныки мы проживали в обнимку вместе, уже без злости.
Потом уже были спокойные ночи, но стали зубы резаться, поэтому беспокойства остались, но это небо и земля по сравнению с ночами на гв!
Спустя 2 недели дочь увидела случайно утром открытую грудь и стала с ней целоваться)))) сейчас грудь осталась любимой, может прийти, открыть её и нежиться, но теперь только как место для объятий и поцелуев, ура 😂
Что было самым сложным: моя грудь.
Я не ожидала, что так будет тяжело резко прекратить кормить. Понимала, что сцеживаться придётся, но чтобы таааак мноооого молока, оказывается, дочь пила!!! Я и не знала.
Было очень больно. То одна болела, то другая, то комочки твёрдые, то приливы. Я постоянно цедила и по ночам и днём, каждые часа 2-3. Очень боялась мастита с такими болями, но и таблеток боялась ещё больше. Первую неделю ещё и хандра накрыла. Да, да, знаем про гормоны. Но казалось, что жизнь это боль, хотелось выйти в окно.
В конце первой недели нашла выход:
затарилась мятой и шалфеем, круглосуточно прикладывала холодное и листы капусты (помогало) и старалась сцеживать только массажами, не касаясь сосков, чтобы не вызывать приливы. Использовала молокоотсос только, когда болело уже само без нажатий, и я понимала, что нужно действовать (я уже сталкивалась с лактостазами и понимала ту границу, когда можно перетерпеть, а когда нельзя). Так мне всё меньше и меньше нужен был молокоотсос. За 2,5 недели молоко ушло, и грудь вернулась в добеременный размер 🥳 либидо вернулось, гормоны восстановились, сил стало больше, радость жизни вернулась! Ура! Мы это сделали 💪🏻
Выводы:
- много плюсов: вернулось либидо, лёгкость, я стала в разы адекватнее, сон ночью стал крепче, нет тошноты от гв, я знаю много способов успокоить ребёнка, моё тело снова моё!
- за первые 3 дня после завершения гв дочь резко обрела несколько новых умелок.
- при завершении нужно стараться как можно меньше сцеживаться, но ослаблять давление при дискомфорте можно массажами, чтобы высвободить молоко и не трогать лишний раз соски.
- не нужно торопиться завершать, если не готовы, но и терпеть гв ради галочки тоже сомнительная идея.
- ребёнок стал лучше есть и много!
- режим немного поехал. Теперь дневной сон не в 14:00, а к 17:00. Но на время ухода в ночь и подъёма это не повлияло.
- дочь умела (с папой или на руках, или в стульчике) засыпать сама до завершения гв. Это важно. Поэтому всё прошло относительно просто.
Вот вроде и всё. Спасибо за внимание! Ж елаю тёплого и лёгкого материнства 💛