Девочки, всем привет!
Последнее время какое-то низкое давление — вот померила в обед, 95 на 58. Голова кружится и разбитость. Хотя вроде бы сплю нормально по 8 часов (кормить просыпаюсь два раза за ночь).
Записалась к терапевту, а пока хотела бы чем-то давление поднять. До беременности попивала настойку элеутерококка. Сейчас дочка полностью на ГВ. На е-лактации что-то про элеутерококк данных нет, здесь тоже тем с обсуждениями не нашла.
Можно ли элеутерококк кормящим? Или может быть есть какие-то другие средства давление поднять?
Девочки, только про чай-кофе не говорите, пожалуйста, на мне не работает 😖
С анализами что? Ферритин, железо в норме? Низкий уровень может давать такое состояние. А вообще как гипотоник могу посоветовать не просто кофе, мне тоже не любой помогает давление поднять, а свежемолотый вприкуску с горьким (не менее 70% какао) шоколадом. Ещё можно в кофе добавлять щедрую щепотку соли. Не очень вкусно, но эффективно. Очень сомневаюсь, что настойку можно.