Девочки, всем привет, в заголовке понятно о чем пойдет речь, во время беременности память стала просто ужасна, после родов ничего не изменилось, но меня это уже пугает, может кто подскажет какие витаминки на гв можно пить для улучшения памяти?
Лучший ответ
Рошаль
Helena, ну питаюсь я нормально, со сном да проблемы, но с памятью беды и до беременности были, поэтому думаю как то улучшать в любом случае еë надо будет
1
15.07.2025
Ответить
Казань
Helena, это каким образом уделять себе полноценные 4 часа в день? 😁 у меня вот младшая 7летка, но 4 часа в день полноценные на СЕБЯ так и не наступили?это где выдают?🤣
1
15.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Регина, а хз, сама надеюсь, что прокатит, я вообще была мега самостоятельной, мама и папа мне не нужны были лет с 5-6, надеюсь, что мой малой в меня будет
0
15.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Регина, уделять себе внимание 4 часа пока интереса садике или школе))) я про это
Больше никак ((
0
18.07.2025
Ответить
Казань
Надежда, ну вы уже почти многодетная и понимаете, что это из области фантастики ну или из инсты 🤣 4 часа да еще и себе уделять 🤣🤣🤣
0
19.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Не помогут таблетки (
Только сон и то стабильный .. месяца три и все начнет восстанавливаться … я забываю как что называется, чувствую себя тупой и такое после каждой беременности было …
1
18.07.2025
Ответить
Пермь
Ох моя память и мозг решил прийти в норму когда я начала просто нормально высыпаться. Да же витамины не понадобились. А так сейчас лето:ягоды, фрукты, овощи - там полно витаминов
1
15.07.2025
Ответить
Афины
Сходите к неврологу, он пропишет, что надо. Из разрешённого им во время беременности был только Актовегин, но гиня заупрямилась, и я не стала с ней спорить. Сама планирую что-то пить только по завершению ГВ, а до этого обходиться костылями, типа напоминало к в телефоне и списков дел
1
18.07.2025
Ответить
Нормально это, пройдёт, когда начнёте высыпаться, нормально питаться и уделять себе полноценные часа 4 в день