Можно при ГВ? лишних где то 20 кг на диету строгую сесть не могу подумала может чай без сахара с заменителем ?
Можно конечно просто очень сладкого чая хочется но буду стараться
В принципе сахар не так много тебя нагружает, когда я пошла после родов в тренажерный мне тренер говорил еш по меньше углеводов и не ешь после 6 вечера, а если хочешь то съешь яичко вареное без соли и соответственно майонеза конечно.
Ой тоже хочу в тренаж зал вот потеплеет доча подрастет и пойду вот точно возьму и пойду если найду с кем дочь оставить честное слово
я всю жизнь пила чай с 2 ложечками сахара но в 14 лет не помню по какой причине решила пить без сахара и не пить кофе и чёрный чай а только зелёный. Сейчас мне почти 30 а я так до сих пор и придерживаюсь этого принципа. Причем далось это очень легко :) Иногда пью капучино с сахаром - это бывает раз в месяц в каком баре.
Проще вообще отказаться от сахара... Кстати, надо подумать!... Я тоже откажусь от сахара.
Очень мне сладкого сейчас хочется ну ладно буду с собой бороться !
зачастую заменитель сахара гораздо вреднее, чем сам сахар! оно надо?