Подскажите пожалуйста методы по нормализации лактации ?
Лактазная недостаточность Вчера сильно переволновалась (( . Волнения и переживания привели к отсутствию молока в достаточном количестве ( три капли , грудь полностью не набирается молоком ).
Подскажите пожалуйста методы по нормализации лактации ?
Elenk(O_о)FF
расслабиться. молоко есть, просто затруднена его отдача. ношпу можно, например.
горячий душ, теплый чай, гнездование в течении дня все восстановят.
17.11.2009
Ответить
julia вяжу на заказ
Детку к сиське и много-много спать и ночью и днем в ее режиме. Отоспись, пока нет коликов, зубиков, ползиков. Детки - это счастье. А счастье - это мгновения, которые нужно ловить
17.11.2009
Ответить
Darishka
Со сном проблемы . Не могу выспаться , возможности пока такой нет ( . "Отоспись, пока нет коликов, зубиков, ползиков" ))) У меня только начало я так понимаю бессонных ночей ))
17.11.2009
Ответить
julia вяжу на заказ
У страха глаза велики. И спать тебе сейчас не только ночью, но и днем нужно
17.11.2009
Ответить
Юля
Я тоже очень сильно волновалась, когда ребенок был совсем маленький (мы полежали в больнице), но мне и в голову не приходило, что молоко пропасть может.... Вы не думайте об этом просто, поводов для волнения много, особенно когда первый ребенок.
Молока не может мало быть, полностью высосать его из груди невозможно... ребенок просто будет долго висеть на груди, если количество молока сократится. А от постоянного прикладывания, молоко прибывает, его станет больше. Вот такой замкнутый круг.
17.11.2009
Ответить
Darishka
Действительно волнений не мало ! Спасибо за информ . сейчас ее максимально прикладываю к груди
17.11.2009
Ответить
Юлия
Молодец! Успокойтесь, расслабьтесь, поцелуйте малышку и подумайте, КАК вы ее любите! Вы чудесная мама, все у вас получится обязательно. Просто из-за волнения молочко могло начать плохо отделяться (не вырабатывается гормон окситоцин), но оно там есть, просто реки молочные 
17.11.2009
Ответить
Darishka
Спасибо Юля ) . Настраиваю себя только на позитив .
Сварила компот с сухофруктов , говорят очень помогает , буду пить литрами . Утром выпила зеленый чай с молоком + кураги съела . Надеюсь все быстро нормализируеться!
17.11.2009
Ответить
Юлия
Вы только через силу не пейте. А в удовольствие - это завсегда хорошо. Я в начале даже кормить садилась с литром воды под рукой, так пить хотелось )))
17.11.2009
Ответить
Коша
Кормящей маме лучше всего пить воду!А по поводу бессоных ночей...Вы детку пеленаете? Попробуйте запеленать.Детям нравится ощущение спеленутости-это напоминает им о пребывании в матки и они успокаиваются!
17.11.2009
Ответить
Коша
Пеленайте всегда до 1.5 месяцев хотяб.И купать тоже нужно,так чтоб ребенок не находился в невесомости.Детки очень этого боятся.
Обязательно в маленькой ванночке и на пеленочке,чтоб как будто в гамачке.Еще при этом поливайте водичку из кружечки рядом-этот звук тоже напоминает внутриутробное существование!))
17.11.2009
Ответить