читаю журнал "мама, это я": "кормящим грудью нельзя есть жаренное, жирное, копченное, соленое, цитрусовые, фрукты, чеснок, лук (иначе молоко преобретет специфический вкус и запах).....". здесь на сайте я читаю, что можно все, просто стоит начинать с небольшого колличества, что не стоит себя так жестко ограничивать.. ТАК ГДЕ ПРАВДА?? я, конечно же, больше верю интернету и бб, а вот те будущие мамочки, которые прочтут журнал, нарисуют себе в воображении страшные картины (как они будут есть только несоленое мясо и гречку)
Москва
Ага, и я такие вот журналы читала и первые пару-тройку месяцев на гречке да воде сидела. О, опыт, сын ошибок трудных ))
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
ну да.. так эти журналы же тоже должны писать квалифицированные специалисты..
0
13.12.2009
Ответить
Москва
Вот как раз: читаю весьма популярный журнал. Цитата: "следует обязательно после каждого кормления сцеживать грудь "до последней капли". Если вы еще в роддоме, попросите акушерку показать, как правильно "расцедить" грудь"... Также сдайте посев молока на стерильность..." Ну, что тут скажешь, журнал за 2008 год, осень. Занавес.
0
13.12.2009
Ответить
Москва
Дело в том, что кушать надо здоровую еду, вне зависимости от того беременны ли Вы, кормите ли грудью или нет. Жирное, жареное, соленое, копченое - к здорой еде не относиться, а так же еда, содержащая, добавки с индексом Е. А все остальное кушать можно и нужно. Совершенно необходимо питаться разнообразно: мясо, рыба, крупы, злаки, овощи и фрукты, дабы и Вы и ребенок получали необходимые витамины и микроэлементы. Я думаю, что Вы сами знаете, на что у Вас аллергия, этого, конечно, есть не стоит. А все остальное есть можно и нужно. Если в журнале напишут "ешьте все", разные люди это поймут по-разному, а им потом отвечай. Они перестраховываются. Кстати, и на гречу бывает аллергия и на мясо тоже. Есть такой способ: первое время Вы едите все, просто записываете все,что съели. Если вылезет диатез, то не познее, чем через 24 часа. И Вы всегда сможете вычислить на что.
0
13.12.2009
Ответить
Улан-Удэ
а по-моему все предельно понятно, и написано все верно. дай нам волю, так мы и тортики и пр. будем лопать без оглядки, а малышу тяжело адаптироваться после родов, а тут еще и мамаша ест все подряд, не забывайте про деток аллергиков и пр. А потом девоньки, забыли вы что гречка это кладезь полезных микроэлементов. И гемоглобин нам высокий нужен и лишние кг чудесно убирает) а начинать вводить что-то дополнительное никто не мешает, везде написано что питаться надо правильно и полезно. Все перечисленное автором тип жареное, соленое, и пр. не является таковым, вот и все)))) Не полезное, даже вредное, но такое вкусное))))))))))))))))) К 9 месяцам едим все, но начинали с гречки и говядины, и ничуть не жалеем)
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
просто не стоит впадать в крайности. меня немного шокировало высказывание насчет чеснока и лука... вы в это верите?
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
Первый месяц стоит держать строгую диету, потом очень аккуратно постепенно вводить и к полугоду будете есть все=) предугадать, будет ли у ребенка аллергия и на что, невозможно.
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
просто я счтаю, что о гв нужно писать так, чтобы беременяшечках захотелось кормить и не было страхов
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
все хорошо в меру! Я вот во время беременности тоже читала этот журнал, том все-время очень позитивно проГВ писали, как раз наоборот писали, что есть можно все. Я и ели все понемногу, а потом в 2 месяца у нас как понеслась аллергия.... Теперь вот сижу на гречке и воде. А если бы тогда меньше читала этой пропаганды ГВ неадекватной, то ела бы теперь нормально и ребенок не был бы весь красный.
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
наверное автор статьи другой :) детки разные и каждый случий индивидуален
0
13.12.2009
Ответить
Иваново
Я как "путная" месяц после родома ела то что "умная"тетя врач велела черный хлеб гречу и отварную грудку куриную молоко было как вода через месяц не выдержала нажралася жареной картошки с мясом деть от титьки часа 3 неотлипал все наессья не мог. с того времени ем все правда цитрусовые боюсь еще.... а очень хочется
0
13.12.2009
Ответить
Ставрополь
а я мандаринку начала есть с 2 долек, еще никогда мандарины не были такими вкусными :)
0
13.12.2009
Ответить
Комсомольск-на-Амуре
Зимой уже свежих овощей и фруктов мало-ну в плане своих с грядок,можно ли есть покупные замороженные ?Из чего зимой брать так необходимые витамины?
0
14.12.2009
Ответить
Ставрополь
Александра, я думаю, что правильнее будет спросить об этом у консультантов гв на бб (очень милые девушки с медобразованием), но я продолжаю есть яблоки, зелень, салты..
0
14.12.2009
Ответить