Мама девочки (6 дней), жду девочку, 42 неделя
Уральск
Проблема со стулом!
Привет девочки. Я новенькая, буквально 6 дней назад родилась моя дочурка. Я в замешательстве с тем как и чем питаться. Сегодня моя красавится ни как не могла нормально покакать. Стул жидкий а мучается будто запор... Ела два дня картошку, вчера перед сном съела персик, ну и хлеб.
Помогите пожалуйста, слушать мам которые давно все забыли не хочется.
Напишите пожалуйста чем питаетесь вы, и по какой причине мучается моя малышка. У вас опыта то побольше, очень на вас надеюсь!!!
Помогите пожалуйста, слушать мам которые давно все забыли не хочется.
Напишите пожалуйста чем питаетесь вы, и по какой причине мучается моя малышка. У вас опыта то побольше, очень на вас надеюсь!!!
Мама девочки (16 лет)
Москва
я вообще, мне кажется, ела только гречку, овсянку и компот :-) (первые 10 дней)фрукты и овощи сырые вводила оч аккуратно и после месяца, да и с картошкой тоже не спешила ))и дочка не страдала никакими коликами :-) МожноДо десятого дня:печеные яблоки бананы; каши: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная, “Артек”, ячневая); постный суп; употребление жидкости (чай зеленый, компот из сухофруктов, вода родниковая, напар из шиповника); жиры: сливочное масло до 15г в день, нерафинированные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое). постное мясо.С десятого дня: добавляем в рационкисломолочные продукты (творог, ряженка, кефир); рыба отварная, запеченная; яйца; хлеб серый, с отрубями; картофель отварной, запеченный; макаронные изделия в небол. кол-вах; сыры твердые неострые; тушеные, запеченные и вареные овощи (морковь, свекла, капуста цветная или брокколи, лук, тыква, кабачок); зеленые и сушеные пряности (укроп, петрушка, лавровый лист); к чаю и между основ. приемами еды: сухофрукты (финики, курага, чернослив), печенье галетное, бисквит, пирог “шарлотка”, сушка (бублики), сухарики без изюма, блинчики из кабачков (без муки).НельзяВесь первый месяц:цельное коровье молоко магазинное или домашнее); мясной бульон (из любого вида мяса); из сухофруктов – изюм; черный чай, кофе; сметана; сырые овощи и фрукты (кроме печеных яблок и банана); свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта; спиртное. если интересно, у меня есть и продолжение этого списка, там до полугода)) но там уже не суть важно, просто вводишь аккуратно по 1 продукту в 2-3 дня, если все ок, то ешь его спокойно :-)
0
22.07.2010
Ответить
Киев
я по такому же списку питаюсь) врач в первое свое посещение притащила, мол вот что и как нужно кушать кормящей мамочке)))
0
22.07.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
держитесь, девченки, потерпеть совсем немножко надо, потом все ок будет ;-)и детки ночью будут спать, и кушать сможете почти все ;-)
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Уральск
Спасибо, я очень благодарна за подробный ответ!
0
23.07.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Лима
Привет!)
Алматинка!))
Поздравляю с рождением доченьки!))
Вы не ходили на курсы в "Мамаплюс"?
Там нам очень подробно рассказывали про дородово-послеродовую диету)
0
22.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Уральск
Привет!!!)) Нет к сожалению, я не слышала о таких курсах!!!
0
22.07.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Лима
Диета послеродовая.
Жирность молока формируется таким, каким оно нужно будет каждому конкретному ребенку.
Организм сам дифференцирует состав молока таким, каким он нужен ребенку.
Во время родов матка сокращаясь влияет на функцию кишечника. После родов двигательная активность кишечника очень сильно тормозится. Как минимум 2 недели после родов нужно, чтобы восстановить функцию кишечника. И если женщина не заработала геморрой во время родов, то очень велика вероятность заработать его после родов, на фоне ослабленной функции кишечника. Чем хуже работает кишечник, тем меньше в кровь, а потом и в грудное молоко всасываются нужные для ребенка вещества и тем больше – газообразующие, которые вызывают колики у ребенка. Именно поэтому рекомендуют в течении 2 недель выдерживать послеродовую диету.
О молоке или чае с молоком.
Не нужно кормить корову, чтобы она давала молоко. Молоко качественнее тем, чем чище вода и клетчатка, которые
В молоке содержаться углеводы, которые попадая в грудное молоко, провоцируют образование коликов и газообразования у ребенка, в силу особенностей строения кишечного тракта у новорожденного ребенка. До 40 дней рекомендуется исключать из рациона молоко и чай с молоком.
Включая в рацион, необходимо отслеживать состояние ребенка. Если беспокойства нет, то включать понемногу можно.
Молоко, проваренное с крупами дольше 10 минут, теряет такие газообразующие свойства.
Завтрак:
Любая молочная каша или молочный суп. Кроме каши манной.
Пить 1:42:54
Кипяченая вода, слабый черный чай слегка подслащенный вареным вареньем – не сахаром! Не ягодами настойными на сахаре, ни медом. Либо отварами, компотами из сухофруктов – идеальный вариант. Только сухофруктов. Не менее 2, не более 3 литров в сутки.
Обед из двух блюд: на первое: суп, приготовленный на постном мясе, с одним – хорошо проваренным постным мясом (конина или постная говядина). В супы можно добавлять все что угодно, кроме 3 продуктов:
свекла
квашеная капуста
картофель
они автоматически слабят стул у ребенка. Картофель – газообразование.
Помидоры, свежая капуста, любые сорта зелени, крупы любые, все что угодно…все можно.
Очень хорошо подходят бобовые супы– фасолевые и гороховые. Но эти бобы нужно разваривать. Если их не доварили - они вызывают газообразование. Если их доварили или разварили – они сохраняют белки, но теряют газообразующий эффект. К супам – лучше сухарики. Не хлеб, а сухарики домашнего приготовления.
Сухарики стимулируют работу кишечника.
На второе: гарнир из любой крупы и к этому гарниру – только на пару приготовленные тефтельки, могут быть вареные сорта колбасок или сосисок – но только в на пару приготовленном виде, нежирные.
Между завтраком, обедом и ужином нужно обязательно делать перекусы из кисло-молочных продуктов – нежирные творог и сметана, не более 5% жирности, бутерброды с твердыми сортами сыра. На бутерброды лучше использовать отрубные сорта хлеба, неважно черного или белого.
На ужин: каши на воде, с добавлением сливочного масла. Очень хорошо подходят пшенная, рисовая или гречневая.
Диету выдерживают до возвращения стула в нормальное состояние. Если через неделю все будет ок, то можно и через неделю начать НОРМАЛЬНО ПИТАТЬСЯ.
Во время кормления категорически исключить дыни и арбузы.
Овощи и фрукты вводить постепенно – 1\8 агурчика, либо 1\8 помидорчика… в день по одному виду… иначе можно спровоцировать очень острую аллергеную реакцию.
Реакция: в течении суток, покраснение кожи – чаще щечек, области ягодиц, в виде беспокойного сна, в виде колик, газообразования, повышения температуры – это реакции, которые может дать ребенок на эти свежие овощи и фрукты.
0
22.07.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Лима
Я до родов ее не держала, слабачка)))
Зато после - 2 недели себя выдерживала, было нелегко, но мама поддерживала) Зато потом у нас не было проблем с животиком, типа колик. Долго "мучались" с недокакиванием, как Вы описали, но я тогда не знала, что это норма, что кто-то допаивает водичкой и это помогает - но это для тех, кто "за" допаивания кроме ГВ...
Еще когда ребенок сосет, расслабляются сфинктеры, в том числе и попочка, поэтому какается легко - чаще прикладывайте к груди!)
0
22.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Уральск
А меня муж сказал поддерживать будет...Спасибо!
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Москва
питание мамы практически не влияет на состав молока.
носите больше на руках, спите рядом днем и ночью, прикладывайте к груди на поисковое движение (открывает ротик, крутит головкой, высовывает язык. не ждите крика), используйте телесный контакт (обнажите грудь, разденьте малышку), следите за правильным захватом груди (вот здесь хорошее видео - http://azbukamama.ru/videolatchon.php не давайте соски, бутылки, не допаивайте ничем, в том числе водичкой от газиков.
питайтесь правильно, пейте достаточно жидкости.
как выглядит "жидкий стул" у вашей дочурки? как она себя вела, когда "не могла нормально покакать"?
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Уральск
Стул ярко желтый, даже какой то оранжевый. Тужится очень сильно, но ничего у нее не выходит. После 10 минут стараний она начинает плакать... Спасибо сейчас посмотрю видео!
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Москва
стул у вас совершенно нормальный. вот здесь подробно о том, как должны выглядеть какашки новорожденного - http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/751367 попробуйте греть животик своим телом, делать массажик, носите больше на руках.
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Тюмень
Я питалась только по этому списку в течение 2,5 месяцев, проблем у малыша ни с животиком, ни с каками не было!!!!
Можно: 
1) картофельное пюре
2) гречневая, пшенная, ячневая, перловая каши
3) творог только в обработанном виде (в виде запеканок, в варенниках)
4) манты, пельмени
5) супы (на вторичном бульоне)
6) молочный суп
7) кисломолочные продукты (простакваша, кефир и пр. – только 1 стакан в день)
8) сыр твердых сортов
9) отварная говядина, курица, телятина, язык, рыба (не красных сортов)
10) тушеная печень
11) паровые котлеты, тефтели
12) винегрет (без горошка, зелени, лука)
13) напитки: компоты из сухофруктов, яблок (разбавленные – 1 стакан в день)
14) чай без добавок
15) минеральная вода без газа
16) печенье обычное – «Плазма» (не сдобное)
17) молоко (в день макс. 750 мл)
Нельзя: 
1) свежие овощи и фрукты
2) соки из тетрапакетов и бутылок
3) мясокопченые изделия
4) консервы, маринады
5) плавленые сыры
6) йогурты
7) кофе
8) мороженое
9) шоколад
10) цитрусовые и бобовые
11) экзотические фрукты
12) экзотические морепродукты (креветки, мидии и пр.)
13) грибы
14) газированные напитки
15) красная рыба
16) красная и черная икра
17) орехи и мёд (исключить до 3-ёх месяцев)
18) виноград
Такая диета поможет избежать аллергии у новорожденного и кишечных расстройств. Через месяц можно вводить запретные продукты понемногу в течение 5 дней (например, 1 яблоко разделить на 5 частей, следить за реакцией малыша). Если появляется отрицательная реакция, то нужно исключить продукт на 2-3 недели, затем пробовать снова.
1) картофельное пюре
2) гречневая, пшенная, ячневая, перловая каши
3) творог только в обработанном виде (в виде запеканок, в варенниках)
4) манты, пельмени
5) супы (на вторичном бульоне)
6) молочный суп
7) кисломолочные продукты (простакваша, кефир и пр. – только 1 стакан в день)
8) сыр твердых сортов
9) отварная говядина, курица, телятина, язык, рыба (не красных сортов)
10) тушеная печень
11) паровые котлеты, тефтели
12) винегрет (без горошка, зелени, лука)
13) напитки: компоты из сухофруктов, яблок (разбавленные – 1 стакан в день)
14) чай без добавок
15) минеральная вода без газа
16) печенье обычное – «Плазма» (не сдобное)
17) молоко (в день макс. 750 мл)
Нельзя:
1) свежие овощи и фрукты
2) соки из тетрапакетов и бутылок
3) мясокопченые изделия
4) консервы, маринады
5) плавленые сыры
6) йогурты
7) кофе
8) мороженое
9) шоколад
10) цитрусовые и бобовые
11) экзотические фрукты
12) экзотические морепродукты (креветки, мидии и пр.)
13) грибы
14) газированные напитки
15) красная рыба
16) красная и черная икра
17) орехи и мёд (исключить до 3-ёх месяцев)
18) виноград
Такая диета поможет избежать аллергии у новорожденного и кишечных расстройств. Через месяц можно вводить запретные продукты понемногу в течение 5 дней (например, 1 яблоко разделить на 5 частей, следить за реакцией малыша). Если появляется отрицательная реакция, то нужно исключить продукт на 2-3 недели, затем пробовать снова.
0
22.07.2010
Ответить
Мама троих (21 год, 15 лет, 13 лет)
Из своего опыта, но не значит, что это обязательно так: целый персик - это много, 1/2 максимум, т.к. и слабит и газики у малыша, хлеб черствый или сухари можно и не вместе с фруктами. Картошки тоже много не желательно, в основном ела каши и отварное мяо, молоко только в чай и без сахара. когда болел у малыша живот ела укроп сама и пила укропную воду, т.к. ребенок укропную воду отверг с криком, но зато с радостью пил Плантекс - очень помогало.С чаем смотрите сами, мне черный с молоком как лактогонное рекомендовал врач, а от зеленого у ребенка болел живот, но это индивидуально. Из сладкого никак не реагировал на варенье и компот, только ягоды и яблоки оттуда не ешьте - крепит стул малыша. Кисломолочного до 2 месяцев не больше 200 гр пила (стакан) - кефира или простокваши дома сделанной. Из фруктов только по половинкек в день яблока, или персика, абрикоса, банана, в 2 месяца начала по кусочку арбуза небольшому есть.Это так для сравнения, а главное не есть много сладкого, молока и фруктов.
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Москва
Пожалуйста, сделайте более понятным заголовок Вашего сообщения, чтобы из него была ясно, о чем Ваш пост. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Москва
нет, нужно описать коротко вашу проблему, типа Проблемы со стулом, Что съесть, чтоб малыш покакал или что-то типа этого
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Санкт-Петербург
Только не мучай ее клизмой. Стул ведь жидкий, а прокакаться не может просто потому что еще н енаучилась нормально тужиться. Можно делать ей массажик животика, класть ненадолго на животик. Питаться тебе нужно полноценно- обязательно мясо, творог, крупы, овощи тушеные, яблочки, груши, яйца, воды побольше. Постепенно вводи новые продукты и следи, чтобы не было аллергии.
0
22.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Уральск
Клизма это как? Я стимулировала ватной палочкой, как делала педиатр, это и есть клизма?
0
22.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Калуга
Персик ты зря съела наверное. Я их начала недавно есть. Сначала съела половинку и сутки ждала реакции. Если все ок, то еще половинку через сутки. И так несколько раз. А потом целый можно съесть. Сейчас ем по целому персику, но только 1 в день съедаю. Ем я практически все, кроме помидоров, свеклы, сырой капусты, бобовых, ну и арбузов и дынь. Не сиди на одной картошке! Ты что??? Ляльке витамины нужны. )))
0
22.07.2010
Ответить
Мама четырех (от 16 лет до 22 года)
Алма-Ата (Алматы)
2621725 звони помогу. Хлеб не кушай от дрожжей живот пучит.
0
22.07.2010
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Уральск
Спасибо Айгера...Сегодня купили укропную водичку, попробуем!
0
23.07.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Мурманск
девчонки, на самом деле таких кто не мучается животом единицы... и это нормально!!! (совершенно точно) я общалась с очень хорошим педиатром, да и доктор Спок говорит тоже самое. каждый ребенок до 3-х месяцев мучается коликами... к сожалению... он начинает питаться молоком, привыкать к нему, желудок и кишечник учится работать и то будет продолжаться до 3-х месяцев, нужно стараться это время соблюдать диету, чтобы не усугубить положение, но живот все же будет мучить ребенка! многие дают суспензии, но я ничего абсолютно не давала. справлялась массажем (перед каждым приемом пищи:круговые вращения вокруг пупка и сгибание ножек к животику), были и слезы, но ттт мы справились! чего и вам желаю!
0
22.07.2010
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Санкт-Петербург
Хлеб ешьте только не чёрный. А белый или с тотрубями. А вооще загляните ко мне в дневник, там написно чем питаться.
0
22.07.2010
Ответить
Мама двоих (33 года, 16 лет)
Вологда
это нормально в таком возрасте, хотя облегчить состояние ребенка может Линекс, Боботик (тоже самое что Эспумизан, только дешевле и экономичнее). А в питание мамы нужно обязательно ввести кефир 1%, кашу (лучше на воде), овощи (после термообрабтки); сократить картофель, рис, молоко, специи, майонез, кетчуп; осторожно с красными и зелеными яблоками; исключить виноград, сухофрукты, капусту, грибы.
0
22.07.2010
Ответить