Мамы, дорогие, ситуация с комками в груди, болью и температурой требует быстрой реакции, поэтому я очень прошу вас, не пишите мне, а звоните! Когда застой молока только начался, с ним справиться куда проще, чем через сутки после того, как он возник. Более того, если через сутки правильных действий с застоем вам не легче, то вам нужна помощь специалиста, и лучше, если это будет человек, который знает, как сохранить кормление в этой ситуации, а не вручит вам таблетки, подавляющие лактацию.
Что вы можете сами делать при лактостазе.
Первое и главное: чаще прикладывайте малыша к груди. Тут есть нюансы.
- подберите такую позу, чтобы подбородок малыша или нос были направлены в сторону уплотения. Как правило, это не та поза, в которой вы кормите обычно.
- Контролируйте прикладывание: рот малыша широко открыт, губы вывернуты наружу, во рту большая часть ареолы, не слышно причмокиваний, когда малыш сосет.
- если у вас уже были трещины на груди, а теперь уплотнения, не ждите сутки, ищите консультанта сразу: это означает, что прикладывание точно неправильное, и ребенок неэффективно опорожняет грудь - потому и случился застой.
Если вы видите, что малыш пососал в правильной позе и с хорошим прикладыванием, а уплотнение ничуть не стало меньше, вы сцеживаетесь тем, чем у вас получается. Правда, если трещины есть, то молокоотсосом лучше не надо - он потрескавшуюся кожу сосков еще больше травмирует.
Ваша задача при сцеживании - не раздавить и размассировать ваше уплотнение (это может делать только специалист, иначе велик риск повредить ткани груди!), а сцедить с других долек, здоровых, все, что сцеживается легко. Минут 5-10 у вас это займет, не больше. И старайтесь больную дольку не задевать, ей и так плохо. После сцеживания снова прикладываете малыша так, как я описала выше.
Чего делать нельзя:
- ограничивать жидкость. Особенно, если у вас температура
- делать греющие компрессы без консультации со специалистом. Массировать теплым душем можно перед сцеживанием или кормлением
- переставать кормить из больной груди
- просить мужа рассосать застой. Знаете, сколько микробов живет во рту у взрослого человека?
И в заключение хочу сказать, что от лактостазов никто не застрахован, они случаются у многих кормящих мам в любом возрасте ребенка. Но если у вас повторяющиеся лактостазы, то нужно найти их причину и устранить ее. Зачем же так мучаться?
Приятного вам грудного вскармливания. Вопросы по застоям молока можно задавать здесь.
