Как тратить на еду меньше 10 т.р в месяц?!

у нас как раз уходит около 10 тысяч (+/-500р) на семью из 5 человек )))) Сейчас чуть больше, брат с нами пока живет, но он тож в семейный бюджет вкладывается. Экономлю, в плане денег, а не качества, на мясе, заказываю тут http://xn--80ajubinez0h.com/ На рынке договорились на счет овощей, картошки берем сразу 30кг, нам отдают по оптовой цене, и всего остального берем сразу и помногу, потому со скидкой. Крупы покупаем в ашане, которые "каждый день" или в пятерочке, разница в ценах существенная. Фруктов набрали в ботаническом саду, они каждый август не справляются с урожаем и приглашают население помогать. Яблоки, груши насушили, сливу заморозила, сок наделала, компот. Ну где то на червонец и выходит вместе с бытовой химией.

Я уже писала, но напишу и Вам ) Честно, я не имею никакого отношения к сайту! Но просто мне он реально помог спланировать меню и сократить тем самым расходы на пищу. Если поможет - буду очень рада!

Сайт - http://menunedeli.ru/

ЖЖ-блог - http://menunedeli.livejournal.com/

Не поленитесь, посмотрите, подпишитесь на рассылку! Я Вам обещаю, Вы пересмотрите свое отношение к проблеме! Еще раз говорю, что просто делюсь личным опытом, не являюсь ни автором, ни пиарщиком )

Секрет прост, на это надо убить в несколько раз больше времени. Мы переплачиваем покупая готовое и разделанное, если на этом экономить, то просто надо больше времени и сил для готовки.

я начала записывать доходы-расходы с 1 сентября и вышло, что на питание у нас ушло 7000 руб., была приятно удивлена. НО дочка в будни обедает/завтракает в саду. Я обедаю на работе бесплатно. Папа с нами практически не живет. Хотя пару недель в этом месяце в общей сложности провел тут, и он ест прилично. Одного молока пару пачек за вечер уходит. Честно, думала будет гораздо большая сумма. Я практически не экономила. И месяц был убойный в плане работы, готовить было некогда, поэтому покупала в ближайшем магазине что-нибудь на ужин. Не полуфабрикаты, но все же. Если бы напряглась, за мясом съездила куда-н, где подешевле, за остальным так же. Не покупала практически конфеты-печенки. Только дочке в сад пару раз, ну и домой тоже несколько раз. Колбасу тоже не покупаю. Зато вот другие расходы вышли аж в 20 штук, чему я очень удивлена (это всякие штуки для дома (переехали недавно), косметика, аптека). Одежда аж на 11 тыс. Но все нужное. 

мы тратим меньше 10 на еду не экономя.

правда у нас нет обеда, так как все на работе а дочь в саду)

есть меню, готовим по меню, чтобы меньше выкидывать. заморозки не делаю, пока времени не хватает. Из мяса едим курицу много и говядину немного. Мясо обязательно каждый день)

овощи фрукты всегда много. часто выкидываем. вкусняшек в доме нет вообще. если очень хочется то покупаю что-то что хочу на 1 раз или пеку. 

молочки ОООчень много разной включая 3-4-5 видов разных сыров.

сосиски-пельмени лежат в морозилке на случай нз, когда совсем лень) 

Самой интересно))) как не ужималась- тыс 12-14, муж мяса хочет, да и вечером печеньку  поесть, да, может и дешевле самой испечь, но жалко времени из за 50 руб разницы... Колбас не едим- все по сезону, но и заготовок никаких нет

Все зависит от того, как и что вы привыкли кушать. Можно, к примеру, не покупать никаких колбас (как это делаю я, но не в целях экономии, а в целях ПП). На гарнир готовить гречку,рис,картофель, летом овощи. Зимой, вместо дорогущих и совершенно бесполезных свежих томатов и огурцов и прочих овощей кушать домашнюю консервацию. Покупать целую курицу и разделывать ее на части, вместо того, чтобы брать готовую охлажденку. Способов много )

Не экономим. В 10 ку укладываемся легко. 

Не надо покупать сладости. Из вкусностей у нас только сыр всегда и хамон иногда. Ну и меньше есть. У меня муж малоежка. Молочка кроме творога с молочной кухни ( ребенку нельзя, а нам с мужем хватает)

Сейчас меню такое примерно:

Завтрак: тосты (криспы) с брынзой и помидором и кофе у меня. У мужа творожок агуша с медом и овсяная каша. Чай с бутербродом с сыром или колбасой.

Перекус: фрукты ( у меня арбуз у мужа бананы)

Обед: суп или салат овощной с сыром

Перекусы: фрукты и кефир

Ужин: мясо с гарниром или овощная запеканка с сыром или рыба с овощным салатом, чай с медом или домашней выпечкой. 

На ужин чаще всего простые в приготовлении блюда ( курица или индейка с кабачками, макароны с песто и сыром и овощным салатом, макароны по флотски, запеканка овощная с мясным фаршем, мясо запеченное с овощным салатом). Мяса на ужин на двоих покупается из расчета на 100-150 рублей. Мясо через день едим в среднем летом. Чаще не хочется. 

Можем на ужин просто кукурузы отварить и с маслом/солью или запечь картошку и с маслом нерафинированным поесть. 

Раньше ели на значительно большие суммы: толстеть начали и плохо себя чувствовали утром, пересмотрели подход к питанию. 

Те кому средства позваляют, на 10 тысяч не живут, а если денег нет, то и на 3 тысячи прожить можно ( на себе испробовала)

В тяжелые времена, я писала список питания (скромный, без вкусняшек всяких) и исходя из меню покупала продукты, недели не 2 сразу. Всё строго по списку)))))) Тогда экономно получается.....

нет. с обедами на работе минимум был 15. При этом мы не едим скам-пищу типа колбасы, а я ещё и мясо не ем вообще. Но вот те же баклажаны, орехи, ягоды, особенно зимой, не оч бюджетны. Вообще интересную мысль услышала, "Чем бы не было занято ваше бессознательное: как купить картошку на 5 руб дешевле или как заработать 200 тыс, оно решит эту задачу процентов на 80 в среднем. То есть вы найдёте картошку на 3 рубля дешевлк или заработаете 160 тыс. Так может ну её, картошку..."

экономя деньги на еду не возможно экономить время... надо найти-пойти-съездить-купить где дешевле, потом все это приготовить... и потом поиск низких цен и вечная экономия сильно утомляет... 

У нас цены выше московских и мы в 8 тр укладываемся при этом у нас всегда полно мяса, фруктов, молочки. Овощи с дачи.

Мы не покупаем конфеты (редко покупаем), печенье, чипсы и другие не полезные вкусняшки. Колбаса тоже редко.

Тоже этот вопрос мучает. Но видимо правильно пишут, нужно время чтобы экономить.