По мотивам.

Как у вас вас дорого! У нас цены такие: творог 140/кг, огурцы 19/кг, молоко 35-40 р, сметана 75 р/кг, сыр 300-400 р/кг, хлеб 25 р, арбуз 10 р/кг, свинина шея 204 р..
08.08.2016
Это не у нас. Мама живет в Москве, я в Тверской области. У нас тут цены тоже ниже московских, не на все,правда.
08.08.2016
А что, комментариев про то, что этот набор не укладывается в нормы правильного питания не было? И даже КБЖУ и не посчитали? Я повторю свое мнение, что все дело в пищевых привычках: лично я абсолютно спокойно ем и курицу, и печень, и капусту-морковку-свеклу-редьку, ну а кто-то салат без креветок и рукколы не представляет.
07.08.2016
У Вас какие-то странные понятия про правильное питание. Курица и печень чуть ли не основа белкового меню, особенно для нашей страны. Кладезь белка при отсутствии жиров, в печени насколько помню много железа и она страшно полезна. Конечно при условии, что вы не жарите куриную кожу на маргарине и употребляете ее с макаронами из бич-пакета. По поводу овощей - у нас где-то редьку, свеклу и морковку раздают бесплатно? Я все это покупаю, также как и помидоры, огурцы, яблоки, груши. И курочка-по-зернышку - получаются все равно деньги. И да, дело в пищевых привычках, а также в здоровье, потому что есть дешевые продукты, весьма сытные, например жареный, вымоченный в молоке батон с сахаром. Мы в 90-е такое периодически ели на ужин. Или жареная на маргарине/спреде картошка, тоже блюдо "набей брюхо". Слава яйцам те времена остались в прошлом. И какие-то предубеждения, что все, кто не ест на 2500 в неделю, вываливается за эти нормы, тот обязательно ест устриц, фуа-гра, сыр с лесенью по голове в неделю и лобстеров, либо колбасу, чипсы, кока-колу и печенье коробками. Я не ем ничего из вышеперечисленного, но в 2500 мы с мужем вдвоем не укладываемся. И это при том, что он 1 раз в день ест на работе в столовой.
07.08.2016
Это не мои понятия, а комментаторов в предыдущих постах. Так что ваш спич излишен. Лично я после гепатита как раз и питаюсь курицей, куриной печенью и прочими субпродуктами - все как доктор прописал.
07.08.2016
Это не вы пишете про рукколу с креветками? Руккола вообще копейки стоит, а многие ее на даче научились выращивать, но почему-то она продолжает быть символом "роскошной" жизни. Для салата руккола с креветками креветок нужно несколько штук. Даже при стоимости королевских креветок 1500 за кг это не разорительно, т.к. надо не 4 килограмма, а 8 штук. Уже зубы сводит эти клише читать... И если говорить про правильное питание, в классическом понимании, то оно намного дешевле и экономичнее. Только там надо больше готовить и изобретать новых блюд, так как многие продукты в целом не подходят. Но при должно изобретательности (или умении гуглить), а также отсутствии лени на готовку, можно питаться очень хорошо. Просто нужно принять, что ты будешь есть больше творога и овощей, зелени, даже прости Господи, рукколы, а то и мангольда, айсберга, радичио.
07.08.2016
Я пишу не про рукколу с креветками, а про людей, которые пишут/говорят, что могут питаться только определенными продуктами, а когда им предлагаешь более дешевые заменители (тема-то бюджета) - воротят нос и фыркают. Все остальные 20-ть ваших строчек я и сама знаю. ЗЫ: если у вас сводит зубы от клише про рукколу с креветками, то просто представляйте что-то другое, а уж писать в общей теме я буду что хочу
07.08.2016
Я не понимаю тогда смысл вашего комментарий, самого первого. Да, есть люди, которые не любят рыбу, или кисломолочные продукты. У моей подруги жесткая аллергия на морепродукты (начинает задыхаться), она не есть рыбу никогда в жизни. Но тем не менее обеспечивает себе полноценное питание. Но оно достигается не заменой рыбы на хлеб. А как правило такие "Экономисты" предлагают именно такой вариант. Естественно возникает нормальный вопрос, почему именно хлеб, а не мясо, курица. В ответ - вы едите какие-то дорогие продукты и пошло-поехало.
07.08.2016
К сожалению, я не знаю чем вам помочь, чтобы вы поняли мой комментарий. Он вообще саркастический, вызванный километровым чтением предыдущих мнений по этому поводу.
07.08.2016
Зачем вы спорите? По вашему не может существовать других мнений?
07.08.2016
Мы здесь все общаемся. И если человек пишет: я заменяю мясо на хлеб, масло на маргарин, сыр на сыроподобный продукт, молоко на сухое молоко, ем 1 яблоко в неделю, а потом называет это правильным питанием, то я выскажу своё мнение. Как Возможно кто-то выскажет мнение о моем меню или способах траты денег
07.08.2016
Я такого не писала, если вы про меня, поэтому ищите авторов подобных опусов и рассказывайте им про правильное питание.
08.08.2016
Нет, не про вас. У меня плохая память на аватарки, поэтому, что писали лично вы я навряд ли вспомню. Да и этот комментарий не вам был ответом
08.08.2016
Но спорите же вы со мной в переписке выше (хотя не понятно о чем)
08.08.2016
Воу воу, почему вас так это встревожило. Уже не спорю. Писать в 10-й раз не буду, перечитайте нашу беседу ещё раз, если есть желание.
08.08.2016
На этом прощаюсь.
08.08.2016
Я здесь! Не переживайте! Все смотрю, все считаю, сижу с калькулятором и высчитываю граммульки. А то сами понимаете, правильное питание оно ж такое! А то вдруг жира с углями пережрут и белка не до берут пенсионер со студенткой. Я ж потом спать не смогу!
07.08.2016
У свекрови на двоих выходит 500 р в день. Но они реально добровольно (откладывают на другие хотелки) дико себя ограничивают. Она всегда в поисках самого дешевого, тратит на это кучу времени (благо, на пенсии и кроме ведения хозяйства ничем не озабочена). Купить разделанную курицу для неё это большая проблема. Овощи тоже далеко не основа рациона. Ну в общем, реально это, уложиться, но такой рацион очень далёк от здорового.
07.08.2016
Смею предположить, что свекрови не 80, а второй свекр? Т.е. тоже не ветхая бабушка, а просто пожилой мужчина. Мои не экономят, они могут тратить и в 2 и даже в 3 раза больше на питание, пенсии позволяют. просто им так нравится, хоть на мой взгляд рацион довольно далек от здорового.
07.08.2016
У меня есть такая знакомая, даже парочка. Они знают все акции во всех магазинах на районе: в магните масло купим, в пятерочке курицу, в окей за зелёным горошком. Дома у них естественно склад: залежи бакалеи и консервов давно вышли за пределы кухонных шкафчиков. Конечно это личное дело каждого, бегать все выходные из магазина в магазин, выискивая яйца на 2 рубля дешевле, но я этого не понимаю
07.08.2016
Ну усе, читаю уже 3 дня этот продуктовый холивар и тоже не могу молчать) даже считать суммы на продукты начала. У меня за 3 дня потрачено около 2 тысяч рублей, и это без мяса, вина, соков, еды коту, сахара, масла, круп. Покупала 2 кг курицы, кг куриного филе, 6 персиков, 700 граммов винограда, 900 граммов огурцов, 600 граммов помидоров, 4 яблока, 3 груши, салат айсберг, зелень, 600 граммов шампиньонов, сметану, 6 луковиц, арбуз 5 кг, 350 граммов сыра Мааздам, 300 граммов творога, 2 йогурта, сливки 500 граммов, булку в котлеты. Вроде все вспомнила. Понятно, что кое-что из этого пока осталось, но все равно сегодня еще что-то придется докупать. Завтра поеду за мясом, это минимум 400 рублей за килограмм. Первые два дня ходила в Ашан, вчера сыр, молочные продукты и филе покупала на рынке. В семье 3 человека, 5-летний ребенок ест немного. Где вредная колбаса, тортики, а также устрицы и фуагра? Однако же все вместе уже около 2 тыс.
07.08.2016
Салат айсберг - да вы шикуете:))) Белокочанную надо брать, а не всякие заморские деликатессы)
07.08.2016
Ваша правда) будем исправляться)
07.08.2016
Курицу всю вы точно не съели за 3 дня. Надо за месяц считать. Получается усредненно, у нас также - один раз больше накупишь, другой раз меньше, но нас с ребенком двое - в среднем получилось в районе 2500 в неделю, без мороженого.
07.08.2016
2 кг курицы получилось примерно 4 приема пищи. Из 500 граммов куриного фарша сделала фрикадельки в сливочно-сырном соусе, что делать с оставшимся полкило - подумаю, курица надоела, хочется телятины или индейки.
07.08.2016
То есть 3 человека поело 4 раза? Если курица по акции - то экономно. Но я филе беру. Чередую мясо, подряд тоже не едим.
07.08.2016
Нет, просто купила в магазине, без акций.
07.08.2016
А где обычно они это все покупают?
06.08.2016
Дикси, 7 континент, рынок, ашан (крупы). Изредка Коптевский рынок. Мама покупает, бабушка уже не ходит почти, только по квартире.
06.08.2016
На Коптевском рынке цены выше, чем в "Пятерочке"
08.08.2016
Это я не в курсе, я в Тверскую область уехала 5 лет как из Москвы.
08.08.2016
Как люди запоминают цены? Я купила вчера фруктов и не помню, что сколько стоит, общую сумму только - 350. Помидоры, килограмм, небольшая ветка киш Миша и 1/4 арбуза
06.08.2016
Бывают такие люди:) Некоторые запоминают, потому что для них важно, некоторые просто запоминают не только цены, а просто все подряд, такой склад ума (не уверена, что правильно выразилась), у кого-то чрезвычайно развита зрительная память... А Вам, полагаю, это просто не важно или не интересно, по этому не акцентируете внимание, с другой стороны Вы же все равно помните общую сумму покупки.
06.08.2016
Я помню, потому что это было вчера. На тех выходных ходили в магазин, я под пытками не вспомню общую сумму. Ну могу примерно, 3-4 тыс мы тратим в гипермаркете. 2-3 тыс в фруктовой лавке, 1-1,5 в винном. Это на неделю.
06.08.2016
хорошая фотографическая память - это признак шизофрении ( я не шучу), но это не в Ваш адрес и не в адрес Ваших родственников, т.ч. без обид ))) я не врач, диагнозы не ставлю,так к слову ))) это не есть хорошо - запоминать.
06.08.2016
Без обид, естественно. Еще слышала, что цветные сны признак шизофрении :) У меня фотографическая память и читаю я по диагонали, пока диагноз такой мне никто не ставил, ни мне , ни моим родственникам. :)
06.08.2016
Прикол, а я наоборот читала, что цветные сны -признак высокого интеллекта. Черно-белых не видела никогда.
06.08.2016
Шизофрения и высокий интеллект не взаимоисключаемые вещи ;)
07.08.2016
Более того, многие признанные гении имели проблемы психиатрического характера.
07.08.2016
Я - шизофреник тогда 😅😅😅😅
07.08.2016
Пора марафон организовать с питанием на 2500 в неделю))) В прошлом посте многие писали, что питаться правильно на эту сумму не реально, для интереса нашла ПРАВИЛЬНОЕ меню на неделю. Честно скажу, не сильно разбираюсь, что там правильно, а что нет, но оно прокомментировано диетологом рамн, так что взяла за основу. Плюсом добавила в него перекусы - два фрукта и кефир на ночь (там же, кстати, написано, что этого для правильного питания достаточно, совсем не нужно объедаться килограммами фруктов). В итоге застопорилась на цене сельдерея, вот честно, понятия не имею сколько стоит - 30 рублей или 300. Но без него получилось на двоих как раз чуть больше 2 500. Хотела выложить отдельным постом, но пришлось уехать к родителям) Не забуду если через пару недель - сделаю)))
06.08.2016
Было бы интересно :) Может все же не забудете, многим, полагаю, было бы и полезно, и познавательно :) Ну мне так точно :)
06.08.2016
Короче, смысл спорить, все зависит от того, кто сколько ест.
06.08.2016
Так и нет смысла спорить :) Тут главное, чтобы желания с возможностями совпадали :) Кто-то курицу ест, а кто-то лобстеров, а кто-то макароны с сыром не променяет ни на что :)
06.08.2016
Кто-то целый день сидит и жует овощи и фрукты, а я вчера огурцы выкинула из холодильника, которые купили на прошлой неделе и так и не съели)
06.08.2016
К сожалению, тоже такое случается, но очень редко, стараюсь не допускать :)
06.08.2016
Вот у нас также часто, да ладно бы огурцы только, и дыня, и персики выбрасывалась. И мясо не доедается в супе, я уже знаю на глаз сколько нужно положить, чтоб потом не выбросить, а тут в посте килограмм котлет съедают на ужин, поэтому смысла нет ругаться)
06.08.2016
Мы с дитём мясо мало едим, и только куриное филе и говяжью вырезку. Аналогично с крупами и макаронами, а вот фрукты и овощи обязательно.
07.08.2016
Мы едим все, но понемногу.
07.08.2016
А чего сыр такой дорогой?
06.08.2016
Я беру дешевле, но в мамин карман не лезу, их деньги - их желания :) Писала так, как сказала мама. Изначально по мотивам 2500 на неделю на 2-х женщин.
06.08.2016
Вот поэтому они и ели эти 100гр вдвоем целую неделю, смаковали
06.08.2016
Ну если это сыр с плесенью, то много то и не съешь.
07.08.2016
Дошло до меня.. Будут писать что и фрукты едят и мясо.. Только сколько там этих фруктов, и пахнет ли второе мясом? Моя семья (я считаю) питается скромно, но почти каждое блюдо вытягивает на 500 рублей.(а это всего 2 ужина) Посчитать завтраки, обед, перекусы- около 20 в месяц легко, это без спиртного и снеков.
06.08.2016
Не совсем поняла Ваш комментарий.
06.08.2016
Второй день читаю дебаты про суммы) Согласна дочке и бабушке этой суммы достаточно. Но если к ним молодого здорового мужчину подселить это выйдет совсем не на 2500.
06.08.2016
Так вот в чем загвоздка. Кто-то из этих двух женщин, которым не хватает, водит в дом молодого здорового мужика.
06.08.2016
06.08.2016
На троих, да с учетом мужика, да, сумма должна быть поболее, да и готовить придется, на п\ф покупных не выжить. Но в моем посте речи про мужиков вообще не шло, речь о двух женщинах. Девушке из того поста, скорее всего, в такие рамки впихнуть себя тяжело, хочется же не просто нормального питания, а и шоколадку, и пироженку, и в кафешку с подружкой, потому они и не вписываются в бюджет.
06.08.2016
а женщины по-Вашему, питаться нормально не должны? на йогрутах протянут? )))))
06.08.2016
Светлана, ну при чем тут йогурты?
06.08.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Едим и считаем (2 неделя) - вторник Кризис