Приглашаю в сообщество Стройность без диет

пост пишу с разрешения модераторов.

Каким боком сообщество Стройность без диет касается Семейного бюджета,спросите вы?а самым прямым!

Год назад,когда я начинала свой путь к похудению,порции на моих тарелках были огромными)и мне казалось,что это нормально,что иначе я просто не наемся.Но постепенно пришло осознание-можно кушать намного меньше,зато более качественно и в итоге-выигрываете не только по деньгам))

Так же,приготовление здоровой пищи-экономит время!.Ведь здоровая пища состоит из простых продуктов,не требующих долгой кулинарной обработки.и ее можно есть вместе с детьми,что для меня очень актуально))Обязуюсь разыскивать,пробовать и выкладывать в сообществе только проверенные и самые вкусные рецепты здоровой еды)

Человек без лишнего веса меньше болеет)Можно сказать-Здоровый образ жизни-главная профилактика целого ряда заболеваний .а профилактика всегда дешевле,чем лечение)))

Наше сообщество ПРОТИВ диет и жестких методов похудения.Только правильное питание и здоровый образ жизни.Интересно?Ждем-собщество Стройность без диет.)