Трать поменьше на еду и накопишь на Мечту!)
Но когда я на диете,то мечтаю о котлете...
А когда объемся прямо,то мечтаю о Багамах!)
пост пишу с разрешения модераторов.
Каким боком сообщество Стройность без диет касается Семейного бюджета,спросите вы?а самым прямым!
Год назад,когда я начинала свой путь к похудению,порции на моих тарелках были огромными)и мне казалось,что это нормально,что иначе я просто не наемся.Но постепенно пришло осознание-можно кушать намного меньше,зато более качественно и в итоге-выигрываете не только по деньгам))
Так же,приготовление здоровой пищи-экономит время!.Ведь здоровая пища состоит из простых продуктов,не требующих долгой кулинарной обработки.и ее можно есть вместе с детьми,что для меня очень актуально))Обязуюсь разыскивать,пробовать и выкладывать в сообществе только проверенные и самые вкусные рецепты здоровой еды)
Человек без лишнего веса меньше болеет)Можно сказать-Здоровый образ жизни-главная профилактика целого ряда заболеваний .а профилактика всегда дешевле,чем лечение)))
Наше сообщество ПРОТИВ диет и жестких методов похудения.Только правильное питание и здоровый образ жизни.Интересно?Ждем-собщество Стройность без диет.)
что чем больше химикатов в продуктах, тем они дороже? Я просто сейчас на диете 6 лепестков, сегодня творожный день, пошла вчера вечером в магазин. Состав творога за 25р: молоко, закваска, состав творога за 50р: молоко, а дальше 3 строчки всяких разных чудес химической промышленности. Ну его, взяла 2 за 25))) Диета же, можно и без "вкусняшек")))
Да да))Реальный путь к экономии)Объясняю-после того,как я скинула 8 лишних кг,на меня стаои налазить джинсы мужа.Одни он перестал носить,потому что они стали ему коротковаты (растет,наверное все еще в 38 лет то)))))),я померила-мне как раз)))))А сегодня я вообще влезла в его белые брючки,на которые давно облизывалась и которые раньше могла дотянуть только до колен))))А ему они маааленькие)))))))))Муж всегда был меньше меня по весу,доходило даже до 10 кг разницы,поэтому для меня это-победа!!!!!!!Ну и "новые" штанишки)))
Да да))Реальный путь к экономии)Объясняю-после того,как я скинула 8 лишних кг,на меня стаои налазить джинсы мужа.Одни он перестал носить,потому что они стали ему коротковаты (растет,наверное все еще в 38 лет то)))))),я померила-мне как раз)))))А сегодня я вообще влезла в его белые брючки,на которые давно облизывалась и которые раньше могла дотянуть только до колен))))А ему они маааленькие)))))))))Муж всегда был меньше меня по весу,доходило даже до 10 кг разницы,поэтому для меня это-победа!!!!!!!Ну и "новые" штанишки)))
Как же я хочу научиться правильно питаться, нашла такое меню у Елены Малышевой на сайте. Все сбалансированнно, НО дороговато, конечно. Может попробовать, а то экономлю, все экономлю на питании, здоровье не купишь ни за какие деньги. Оцените, девочки, как вам такой рацион?
Сегодня давайте задумаемся о самоуважении и правильной мотивации.
Самоуважение – это когда вы любите и уважаете того человека, которого видите в зеркале, независимо от того какого он размера.