Ну что же, вот и пришел наш заключительный день)))

Ну что же, вот и пришел наш заключительный день)))

Привет!!!
Вы там как, не замерзли??? )))) Ничего, надеюсь, весна все же будет в этом году))) И не только на календаре!
Привет всем!!!
За окном что-то совсем зима, весна свой приход отложила, как я понимаю... Как у вас настроение? Что хорошего произошло за эти выходные? Кто как провел их?
Наш с вами Марафон близится к завершению. Мы прошли огромный путь, каждая внесла свой вклад в наш Марафон, спасибо, что вы есть, девочки!!! Осталось три дня, когда мы с вами будем узнавать что-то новое))) Но потом наш Марафон продолжится. Просто каждая из нас будет продолжать его самостоятельно. Развивать систему, внедрять ее в свою жизнь... В любом случае, если будут возникать какие-то вопросы, без стеснения пишите мне!)) Я всегда на связи)))
Здравствуйте, девочки.
Сегодня пятница, а еще сегодня первый день календарной весны. Еще совсем чуть-чуть, и мы с вами снимем тяжелые зимние одежды, облачимся в красивые платья, туфельки и будем радовать наших мужчин своей красотой.
Планируем ужин)))
Сегодня постараемся продумать время, когда нам нужно планировать ужин. Часто бывает, что прибегаем с работы, а на ужин не разморожено мясо... И вот мучаемся, прыгаем вокруг него, голодный муж злится... Чтоб избежать таких ситуаций, давайте запишем себе в дневные, утренние или вечерние (предыдущего дня) рутины напоминалочку, что нужно спланировать ужин, позаботиться о разморозке или покупке необходимых продуктов.
У меня этот пункт как раз в вечерней напоминалочке))) Это вечерняя рутина после ужина) Т.е. мы ужинаем и я сразу думаю, а что мы будем кушать завтра. Соответственно, помечаю себе в плане на следующий день - что нужно купить, или что нужно разморозить.
Всем доброго утра!
Сегодня я хочу предложить вам упражнение, которое, возможно, поможет понять, почему не хватает времени на все, что задумано. Правда, выполнять его наверное все вы будете завтра с утра, т.к. нужно это делать прямо вот начиная с самого подъема.
Я хочу, чтобы вы постарались зафиксировать, прямо поминутно, на что уходит ваше время. Встали - записали время, во сколько встали. Умылись, почистили зубы, приняли душ - записываете, сколько времени ушло на эти процедуры. Ну и так во всем. Погрешность может быть 5 минут, не более. Это связано с тем, что даже маленькие промежутки времени могут впоследствии дать возможность выполнить очень нужные и важные дела. Особо строго проследите за временем, которое провели за компьютером в интернете. Я когда сделала подобный хронометраж ужаснулась, когда посчитала в процентном отношении время, которое трачу на интернет. Стала с этим бороться и получила потрясающие результаты.
Девочки, которые работают, фиксируют просто время ухода из дома и время прихода, ну и самое главное, что они делают в пределах квартиры)))
Конечно, желательно, чтобы хронометрируемый день был самым обычным - т.е. не праздничным, не таким, на который запланировано какое-то сверхважное мероприятие...
В общем, очень рекомендую это интересное упражнение, узнаете много нового о себе)))
Мне помогал все фиксировать телефон - я фотала свое текущее занятие и время на часах. А потом, глядя на фото, вечером расписала свой день и проанализировала.
Сегодня же выполняем все рутинки, живем по системе)))
Сегодняшний день у нас очень простой. Потому что я хочу сказать вам, что мы прошли уже непростой и длинный путь, поэтому сегодня немножко выдыхаем, подбираем хвосты и хвалим-хвалим-хвалим себя бесконечно. И убеждаем себя ни за что не сдаваться! Как только мы подстроим под себя систему, нам сразу станет легче жить, у нас будет уютный, чистый дом, нас не будет раздражать пыль по углам и хлам в самых неожиданных местах. Напомним себе, что это нужно в первую очередь нам самим!!!
Привет, девочки!
Как отметили праздник? И вообще отмечаете ли?
Привет, девочки!
Как настроение? Предпраздничное?
Приготовили подарки для своих мужчин?
У нас на работе уже суета))) Мне как всегда больше всех нужно, закупала все, организовывала... Тащила эти сумки с тортами... Думаю, у многих, кто работает, то же самое)
Ладно, это все лирика, давайте вернемся к нашему марафону.
Привет, девочки!
Прошу прощения за позднее задание сегодня. По общественным вопросам моталась полдня сегодня)