Техника заземления
Практики
Начну с нее.
Это очень важное упражнение, оно помогает нам избавится от накапливаемого негатива и излишек энергии. Данную практику можно выполнять в любом месте где только вам вздумается. Дома перед телевизором, в парке, в магазине пока стоите в очереди у кассы. Можно выполнять утром как проснулись, например если приснился плохой сон
Читать далее