Сделать фото

Девчонки, подскажите, как из ДВД-записи сделать стоп-кадр, т.е. чтоб получилось фото?! Раньше я умела, а теперь забыла, а так хочется сделать фото малыша с УЗИ, а у нас только запись! Подскажите, плизз!!