Девочки помогите сделать расписание.... срочно!!!!!))))

Девочки нужно написать красиво развитие пятого года жизни для детского садика)))) Текст имеется, нужно подобрать рамку и вписать туда текст, я с фотошопом и со всеми програмами НЕ дружу(