
эхинацею композитум можно попробовать проколоть, помогает очень хорошо или зделать себе вытаминный рецепт: 200 г.меда, 200 г. грецких орехов, 200 г. изюма, 200 г. кураги, 2-3 лимона, все это пропустить через мясорубку и натощак утром 1 ч.л. Очень вкусно и очень полезно...мммм...ням..ням! Мы с мужем на себе испробовали в период гриппа ни разу не заболели, даже насморком!
Желаю вам крепкого здоровья и делайте детишек!


Правильным питанием и режимом. Клюквенным морсом, травяными чаями и большим количеством сна. Остальное - бездокозательная медицина. =) Кстати, сильный иммунитет может влиять на беременность. При беременность он наоборот по специальному физиологическому механизму снижается - так уж мы устроены, чтобы он не отторг ее. =)
А еще врачи рекомендую в рацион добавить лук и чеснок.
а еще можно каждое утро 1 ст. ложку меда в стакане воды разбавить и выпить: укрепляет и иммунитет и сердце.
здоровья вам!
