Как поймать овуляцию, если цикл ну ооочень нерегулярный?

Здравствуйте, девченки, надеюсь на вашу помощь и поддержку. Когда-то давненько еще мне поставили диагноз поликистоз яичников и врач сказал, когда будешь планировать ребенка, тогда и будем лечить. Когда была у него последний раз, он сказал, чтобы так, без вмешательств, пока пробовали.Сейчас мы пытаемся второй цикл уже, но ничего не получается. М у меня ну очень нестабильные, тоесть бывает что и 2 месяца их нет.я не знаю как правильно высчитать овуляцию - то ли прибавлять к первому дню, то ли вычитать от последнего разные цифры. Подскажите, есть ли мне вообще смысл прибегать к стандартым методам расчета? Тесты пока нет возможности купить.