планирую беременность
Черкассы
Пресс и живот........
Девоки вот такой у меня вопрос к вам.
Решила что надо к лету себя подтянут, а то раслабилась немного за зиму.И наала качать пресс и ноги.
Так вот вера я позанималась а сегодня у меня колит в животе с самого утра, да так сильно что решила выпить Ношпу чтобы немного боль притупить.Я не говорю уже о том что все тело болит, ну это понятно нагрузка на тело и все такое.
Мне вот итересно так и должно быть после нагрузок или нет, а то я пресс мало когда качаю он мне впринципе не нужен, и я забыла что да как потом должно быть.
Мама троих (13 лет, 12 лет, 12 лет)
Челябинск
Можно заниматься спортом, просто когда узнаешь, что Б, поменьше активности на пресс, но убирать совсем не стоит!!!!
0
15.04.2011
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Черкассы
Так я не поняла, так и должен болеть живот(вернее очень сильно колоть) или нет после занятий спортом?
0
15.04.2011
Ответить
Мама троих (13 лет, 12 лет, 12 лет)
Челябинск
А сильно активно занималась??? Если да, то может мышцу так свело??? Ну вообще не думаю я, что от занятий колоть может...
0
15.04.2011
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Черкассы
Не знаю, тест вчера сделала там как всегда /.У меня сейча 23 дц.
0
15.04.2011
Ответить
Москва
Перед М после напряженных треникровок такое возможно. А упражнения на пресс во время М могут приостановить кровотечение. Кстати,очень часто колики в животе являются коликами в кишечнике,а не в матке или яичниках.
0
15.04.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Сходня
Нет не должен колоть. Боль после долгого отсутствия физ. нагрузки на живот выражается в напряжении. Например, ты потянулась и ощутила мышцы:) колоть может от соседства с желудком, например, траванулась немножко.
0
15.04.2011
Ответить