О фолиевой кислоте.

Ja voobscheto buduschij medik, takchto mogu skazat na etu temu svoe profi mnenie. Folievuju kislotu dozoj 4 mg mozno prinimat xot neskolko let, nikakogo vreda ot etgo netu. krome togo kazdaja zenschina kotoraja mozet zaberemenet zelatelno chtoby ee prinimala, kak profilaktiku. Krajnij srok nachala priema folievoj kisloty 4 nedeli do zachatoja i do 12 nedel beremennosti
11.06.2008
Спасибо! А стоит мне ее пить 2 раза в день, или оставить пить по1 таб (1мг).
11.06.2008
Nezachto:)Pej odin raz v den po 4mg.Chtob ne pit po neskolko tabletok kupi folku gde tabletka 4 mg.Eto kakraz ta doza kotoraja nuzna i nikakogo vreda ne prichiniaet. 1mg eto slishkom malenkaja doza
11.06.2008
Фолиевая кислота - это витамин В12. Витамина много не будет, если пить его суточную дозу, а не больше. Суточная доза фолиевой кислоты - 400-600 мкг.
09.06.2008
Да нет это витамин В9. Если его много пить, я знаю, то будет нехватать витамина В12,а я пью 1 таб в день (1мг), вот и думаю, не много ли я его пью, поэтому и спрашивала.
09.06.2008
Сори! Попутала! Всё равно ведь витамин :))) 1 мг = 100 мкг - в 4 раза меньше суточной нормы.
09.06.2008
Ух ты а я почему-то думала по другому, раз мкг, то это меньше мг, во я даю ))))))))))))))))))Так я еще мало пью!!!!! Или хватит?
09.06.2008
Только что нашла таблицу - обхохоталась. Суточная доза российских женщин 200 мкг, а женщин из других стран Европы - 400 мкг. Это чем же мы отличаемся??? Не там родились??? Можешь по этой таблице пить 2 таблетки - утром и вечером. Фолиевая - это соединение витамина В9 (или его ещё называют витамин ВС) о как!! Это не чистый витамин.
09.06.2008
Спасибки за информацию!!!!! Приму к сведению!!!!!!
09.06.2008
Да не за что!!! Самой интересно было поковыряться. У меня фолька в комплексе витаминном, дак я и не парюсь уже особо. А раньше тож чего-то искала и читала, но забыла - это беремчатый склероз )))
09.06.2008
Комментарий удален
09.06.2008
Пока планирую по 1 таб в день. Но при беременности врач наверняка увеличит дозу.
09.06.2008
И сама пей и мужа пои!
09.06.2008
С этого месяца мужа стала поить витаминками. Накрываю ужин, ставлю стаканчик сока и рядом витаминку, он смеется надо мной!!!!!!!!!!
09.06.2008
фолиевая ему тоже не помешает, качество спермиков улучшает и их скорость!
09.06.2008
Это хорошо, в витаминах есть фоливая кислота я посмотрела специально!!!!!!!!!
09.06.2008
И я тоже, он как маленький еще и сопротивляется. Приходится заставлять.
10.06.2008
Какие же мужчины все одинаковые!!! Как дети. Казалось бы витаминки всего лишь)))))))))
10.06.2008
...мы с мужем уже пьем ее 5 месяц =)))Тока на пользу
09.06.2008
Спасибки!!!!!!!!!!!!!
09.06.2008
Её можно пить постоянно.
09.06.2008
Спасибо за ответ)))
09.06.2008
мне врач говорила что за пол года можно начинать пить до зачатия..так что не волнуйся!
09.06.2008
Мариша, и тебе спасибо за ответ))))
09.06.2008
Хотим ведь забеременнеть? Вот что вычитала!!!!!! Как подготовиться к беременности?