Я не могу мерить БТ, вычеслять, делать тесты на О.... но ребеночка то хочеться. вчера закончились М по датам О будет в районе 5-6числа, но т.к. мы не уверены, а сперматозоды живут 2-3дня. решили что нужно пробовать каждые 2-3- дня. и я надеюсь что с 20 имюля и по март М не придут :)))))
почихайте, поплюйте на меня - ну вообщем поддержите.!
и вот еще интересно прочитала http://www.babyplan.ru/biblioteka/grafiki/basics
вот тут
Правила измерения базальной температурыНепрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов. ( у меня это не сегда возможно)
Измеряйте температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели. ( т.к. меня будет ребенок, я же не могу 5 минут лежать мерить БТ пока она орет)
вот так!
