Нужен совет

Привет, девчонки! Я опять с вопросом. Не могу никак определить как же вести себя после ПА. Стоять березкой, приподнять таз или вообще лечь на живот. В основном пробовала первые два способа, но пока ничего. А заметила, что когда я сразу перевернусь на живот, то ничего не вытекает. Ни капельки. Соответственно, я думаю, может так и надо было делать, а я наоборот, препятствовала. Как бы не знаю, есть какой загиб матки или нет. И вообще, как это узнать?