спасибо.


Поливитамины лучше не пить. там все намешано многие витамины нельзя пить одновременно.
Привет Олеся!!! Мне врач рекомендовала пить для здорового зачатия Women Conception, а мужу-Wellmen Conception до самого Заб., в составе все необходимое, в том числе Фолька, в мужской серии-все для улучшения качества спермы и здоровья)))). Удачи!!!!
Пью фольку- 3 таб. в день, йодомарин 200- 1 таб. И витами Е 400- 1 таб. во второй фазе. Мужа кормлю: фолька- 2 таб., йодомарин и комплексные витаминки (компливит, например). Удачки тебе!!!!
Фоливую пила 3 раза в день. Витами Е два раза. Йодомарин тоже два раза. многие врачи витамин Е не любят. Вы у своего жоктора спросите)))
Всё зависит от дозы таблеток, бывает что в одной таблетке 5 мг, тогда одну в день , а если в 1 таб. 1 мг., то 4 штучки, короче в норме доза при планировании и беременности 4-8 мг.