девочки, опять в этом месяце пролет :((. начинаем все заново. у меня вопрос: хочу походить на фитнес, мышцы подкачать и т.п. кто знает, во время попыток забеременеть это не вредно??
Новокуйбышевск
мой врач мне сказал никаких фитнесов 5км ходить в день и бассейн
0
09.01.2012
Ответить
Новороссийск
А почему 5 км ходить- это полезно для зачатия? и бассейн? можно поподробнее)
0
09.01.2012
Ответить
Новокуйбышевск
заместо фитнеса чтоб организм был крепкий. гулять вообще хорошо+бассейн это позитив и очень полезен для организма. еще и правильное питание до беременности и во время. мне так говорила врач!!!!
0
09.01.2012
Ответить
Новороссийск
А я одна гулять не могу, а мужа с дивана не поднять(( О! можно гулять на обеденном перерыве!))так и буду делать))
0
09.01.2012
Ответить
Новокуйбышевск
у нас такая же история с мужем гулять еще можно но ходитьь это трагедия))))))
0
09.01.2012
Ответить
Новороссийск
Надо только дождаться чтоб немножко потеплело и смело гулять))
0
10.01.2012
Ответить
самое лучшее до О можно и фитнес, аэробику! А ПОСЛЕ пилатес, йогу! и в конце концов можно например во второй фазе просто не качать пресс-пока это делает вся группа! а например делать растяжку!
0
10.01.2012
Ответить
Алатырь
если бы вы занимались не первый год то наверное можно а так это большая нагрузка......я бы не пошла .
0
09.01.2012
Ответить
Саратов
мне кажется самое опасное это пресс.моя сестра качала, не зная, что уже Б, в итоге - угроза, отслойка плаценты. сказали из-за этого. но все хорошо закончилось)
0
09.01.2012
Ответить
Новороссийск
Привет! Лично мое мнение, что фитнес ничем не вреден, если там не очень сильные нагрузки. Но можно выбрать вид спорта и помягче - пилатес, йога, танцы..если переживаете на счет фитнеса)
0
09.01.2012
Ответить
Москва
если б было вредно наши спортсменки не рожали б вообще! все врачи говорят что спорт нужен и важен!
0
09.01.2012
Ответить
Челябинск
Фитнес фитнесу рознь! Но уж точно не силовые тренировки (пресс, штанга, гирьки).
0
10.01.2012
Ответить
Москва
не поняла чем вреден фитнес )) я в качалку хожу и планировать начала
0
09.01.2012
Ответить