Всем привет! Давно вас читаю, решила присоединиться, кто меня поймёт, как не вы? Вы все замечательные!
Активно планируем уже несколько месяцев, после обследования пропили антибиотики, так что только в этом цикле приступили к делу. У меня сейчас вторая половина цикла, О судя по всему позади (1-2 дня как), вероятность, что у нас получилось, надеюсь, высока, в связи с чем вопрос - что менее опасно для прикрепления - пилатес или восточные танцы? Танцами занимаюсь почти 2 года, не фанат супернагрузок, но полуторачасовую тренировку выдерживаю спокойно. Пилатес смущает тем, что тренер даёт много упражнений на пресс. Когда-нибудь опишу свою историю, но страх сорвать Б из-за любви к плоскому животу просто истерический. Пилатесом занимаюсь месяца три, очень нравится, расслабляет, но в последний раз (до праздников) пресс даже болел во время тренировки и делать упражнения было тяжелей чем обычно. Что мне делать: не ходить никуда и подождать, пока ситуация не прояснится или пойти, и куда пойти? Знаю, что в первую очередь нельзя зацикливаться, но очень страшно навредить (вы меня понимаете).
