Дозировка фолиевой кислоты при планировании

я тоже пила фолацин, мне врач сказал его пить только один месяц. чтобы если есть нехватка фолиевой к-ты  она восполнилась.

Мне при планировании, с первого дня цикла, назначили Элевит Пронаталь 1т.*1р.д., витамин Е 1т.*2р.д. и фолацин, но пока его ещё не купила и пью просто фолиевую 1т.*4р.д. Но лучше все же купить фолацин, т.к.в нём еще и йод содержится. И меня смущает витамин Е, т.к. я слышала, что он приглушает "О" и лучше его пить после "О", вот и решила, либо дозу сократить, либо вообще пока прекратить, т.к. он есть в витаминном комплексе Элевит Пронаталь.

Максимальная доза фолиевой кислоты до 5 г. Я в период планирования пила по 4 таблетки в день. Но у меня пошла аллергия от такой дозы. Стала пить 3, вроде стало лучше. А с декабря мне Г посоветовала прием Фемибиона 1, это тоже витамины с фолиевой кислоты. Дозировка в них меньше, но вроде как усваивается лучше. Аллергии на него совсем нет. Вреда от количества фолиевой кислоты не будет. Организм возьмет сколько нужно.

4мг суточная норма . очнеь нужный витамин

мне при первой Б назнали по 2таб 1мг 3раза в день. Теперь начиталась, что все при планировании, и передача была, что 2 месяца при планировани янадо пить. Тоже начала, как пила при Б. И в ЖК сказали, но у меня проблема с кровью, очень густая, даже если будет Б, но еще ежедневно буду колоть в живот фраксипарин((((, самой страшно, жалко себя, но что делать!?

от фолиевой кислоты не бывает передозировки.если есть излишки,то они выходят в неизменном виде. я пью 1т.х 2р. в день

я принимаю по 2мг в сутки, так Г. рекомендовала. (планирую беременность)

Кому как, а мне назначали пить по 2 т. х 2 раза в день, так и пьем.

Я не заморачивалась и стала принимать просто комплекс, где он содержится. Врачу показала, она мне больше ничего и не назначила. А тут по показаниям, может еще что добавляют. Комплекс Минисан Мама у меня.

Я сама принимала при подготовке к беременности комплекс витаминов Минисан мама, хорошие и качественные финские витамины. Там помимо фолиевое кислоты, много других полезных витаминов и минералов. А вот что там нет, так это витамина А, который опасен своей передозировкой, а также кальция, который в принципе не усваивается в комплексе с другими витаминами. Так что все правильно подобрано, поэтому все у меня прошло хорошо.

Фолька лишней не будет точно! Если врач назначил, то пейте, у всех разные потребности, значит так надо, вам и вашему ребёнку. Мне назначали от 9 месяцев фольку, по две таблетки в день в течении месяца, потом всю беременность по одной. Я и сейчас ее пью, просто так, для женского организма она очень важна, а из пищи сколько нужно все равно не получишь. Так что слушайтесь врача.

Мне назначили фоллиевую + Е, и вообще не сказали как пить... Почитала комменты на сайтах и приняла для себя формулу 3 фоллиевых + 1 Е в день)) это планирование))

Мне доктор назначала витамины элевит пронаталь там все необходимые витамины есть в комплексе и овариамин, чтобы яичники простимулировать лучше. Пила довольно долго, зато с положительным эффектом, чего и всем желаю.