L-каротин для мужского здоровья

L-карнитин  - штука полезная ...и никакое сердце он не посадит......потому как запредельные дозировки  вы пить не будете.....а будете пить жидкий концентрат..  по 1 литру  продается  ...принимать по 90 мл   в сутки- самое ТО!!!       40 дней

а исчо:  аскорбиновую кислоту  по 1,0 в сутки с медом 1 ст ложка на ночь  50 дней

тентекс форте по 3 шт с утра+3 шт на ночь   60 дней

проколоть полиоксидоний  по  1 уколу   через день   30 дней

поливитамины  витрум пренатал  типа  ....с утра ........60 дней.

  женьшень настойка   по 20 капель с утра       15 дней

потом  элеутерокок   настойка   по 15 капель   те же 15 дней  дольше не надо....идет привыкание..эффект теряется

L- аргинин     по 2,0 г в сутки       перед сном       30 дней....

по питанию:   нужны белки ( мясо, рыба, орехи, яйца).....нужна зелень.... по пучку в день миниммум..

завтрак   обязателен...обед  обязателен..

.ужин на ваше усмотрение......если конечно заслужил....

нужно убрать кофе и печенюшки... из сахаров..только мед  и то немного....никакого пива и алкоголя.....

 И САМОЕ ГЛАВНОЕ  СЕКС  ЧЕРЕЗ  ДЕНЬ!!!!  ИЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.....

УСПЕХОВ....

нам выписали спермактин, аналог его врач сказала элькар. Мы пьем Элькар, так как спермактин дороговат, пьем уже месяц,  муж от него чего чувствует большой прилив сил, говорит работать и вообще как то самочуствие лучше стало.  Сейчас сделали перерыв недельку, потому что он уже ночами встает, работать хочет  

у меня муж занимается спортом, для ускорения и улучшения роста мышц, пьет L- карнитин перед тренировками за 45 минут...

НО...

в нем есть большое НО, его можно пить только тогда, когда интенсивно занимаешься спортом, иначе он посадит сердце...

Думаю вашему мужу, если он постоянно не занимается спортом, его пить не нужно, думаю, для улучшение ваших показателей, есть другое средство.

Удачи!

 L-карнитин  -действующее вещество Спермактина, еще есть элькар.  Первый препарат часто назначают андрологи,второй дают даже маленьким детям .  что бы он оказал отрицательное действие на сердечно -сосудистую систему,наверное, большие должны быть дозы,такие как принимают спортсмены.

Лиль, привет. мой муж пьет L-аргинин и L- глютамин. нам посоветовал андролог ) не знаю как повлияло на сперму - СГеще не сдавали. тоже покупали в спорт магазине. думаю плохого не будет - это ж аминокислота, и мы ее получаем с пищей. ) мы ж все умеренно)