Девчата,какие витаминки пить в период зачатия?
Есть такие витамины, но они стоят намного дороже, да и доверяю я больше своей фольки и Вит. Е Все так пьют, Темболее раз в сутки) думаю не сложно)
Там идет разная дозировка, в аптеки спросите, Вам скажут как принимать)
вы вместе их пьете? и прочитала что Е О подавляет его во второй фазе надо пить:( а я вместе пила
Я пила вместе) Но если Вы сомневаетесь, то пейте так
4-16д.ц. (1 фаза) - фолиевая к-та;
14-до М (2 фаза) -вит. Е (1 капс.) + вит. С (1шт.)
мне врач прописала ангеовит витамины- с содержанием фольки.....а на момент беременности, вообще сказала, правильно питатья и не принимать коммплексы витамин для беременых
я пью неуробекс нео, йод, вит Е (иногда еще феррофол, у меня иногда гемоглобин скачет), мужу - антиоксикапс с цинком (читала, что цинк подвижность увеличивает у мужчин, у него хоть и в порядке все с этим, но все равно), и неуробекс нео тоже ему даю.
