ИТАК, у Вас ПОКА не получается забеременеть.
Статьи, полезная информация
1. Проанализируем текущее состояние своего здоровья:
1.1. Нужно СРАЗУ обратиться к врачу, если у Вас совпал хотя бы 1 пункт из нижеперечисленного
если не получается забеременеть, для ЖЕНЩИНЫ:
- Нерегулярный менструальный цикл
- Слишком болезненные менструации
- Слишком короткие (менее 3 дней) или затяжные менструации (более 7 дней)
- Есть аномальные выделения из половых органов
- Есть кровянистые выделения из влагалища между менструациями
- При надавливании на грудь появляются выделения из соска
- Любые длительные боли в области малого таза или груди
- Вы сильно поправились либо сильно похудели за последнее время
- Излишнее оволосение на теле (ноги, над верхней губой, линия живота)
- Ранее Вы перенесли воспалительные половых органов
- Были выкидыши или аборты в предыдущей беременности
- Вы длительное время принимали противозачаточные таблетки без врачебного контроля
- Имеются любые хронические
- Частые головные боли и (или) внутричерепное давление
- Вы родились недоношенным ребенком или имели место родовые травмы
- У Вашей мамы или близких родственников возникали проблемы с зачатием
1.2. Строим график базальной температуры. По нему выясняем, происходит ли овуляция. Можно приобрести в аптеке тесты на овуляцию и посмотреть по ним (аналогичны тестам на беременность, только проводятся в середине цикла), но график нам тоже еще пригодится. Если овуляция не происходит - это повод обратиться к врачу.Портал о здоровье www.7gy.ru
если не получается забеременеть, для МУЖЧИНЫ:
- Проблемы с потенцией
- Аномальные выделения из уретры
- Боли в области половых органов
- Объем спермы менее 3 мл после воздержания в течение 2-3 дней
- Хрупкое или тучное телосложение
- Почти нет волос на теле (ноги, лицо)
- В детстве Вы болели свинкой
- Перенесли венерическое заболевание
- Ваша потребность заниматься сексом реже 2 раз в неделю
- Алкоголизм
2. Не получается забеременеть: "Разбор полетов"
2.1. МУЖЧИНАМ: С мужчинами все просто - идем к урологу, сдаем анализ на качество спермы и на следующий или даже в этот же день узнаем результаты.
2.1. ЖЕНЩИНАМ: Если свое здоровье нас не удовлетворяет, собираем все свое мужество в кулак и идем к гинекологу, лучше к гинекологу-эндокринологу, который назначит полное обследование.
2.2. Если особых отклонений в состоянии здоровья не наблюдаем, да и беременность не наступает лишь непродолжительное время, то план действий для пары таков:
- НЕ НЕРВНИЧАЕМ!
- Продолжаем строить график базальной температуры для каждого цикла (Ж). Выясняем по графику или тесту на овуляцию фертильный период.
- Принимаем мультивитамины
- Соблюдаем режим питания
- Стабилизируем свой вес (замечено, что колебания веса препятствуют зачатию даже при проводимой гормональной терапии и наличии овуляции)
- Постараемся по возможности провести процедуры по очищению внутренних органов
- Соблюдаем режим половых контактов (до и после фертильного периода как можно чаще, в фертильный период через день).
- Используем хитрости, описанные в статье "как быстро забеременеть"
2.3. Если Вы уже проконсультировались с врачом, прошли или проходите курс лечения, овуляция происходит (судя по тесту на овуляцию или по УЗИ), а беременность так и не наступает, то к п.2.2 добавим:
- НЕ ПАНИКУЕМ! Она обязательно наступит!
- Следим за достатком в питании витаминов, особенно С, Е, фолиевой кислоты, + для мужчин витамина А; и микроэлементов: железа, йода
- Много отдыхаем, желательно взять на работе отпуск
- Пробуем разные позы во время оргазма, после, полежать в этой позе около 30 минут. Желательно достижение оргазма обоими партнерами для лучшего кровоснабжения женских половых органов.
- Пробуем народные и нетрадиционные методы
3. Не получается забеременеть: "Крайний случай"
Мужское бесплодие диагностируется намного легче, чем женское, но его причины устранить сложнее. При определенных врачом неустранимых причинах как мужского, так и женского бесплодия рекомендуются искусственные методы достижения беременности: от искусственного до экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).
НО: при невыясненных причинах бесплодия (бесплодие неопределенного генеза) эти методы по статистике часто не приносят желанной беременности и не стоит к ним прибегать просто от отчаяния. Такие пары рано или поздно беременеют самостоятельно, и, как правило, в сам
