О витамине Е - побочка, передозировка

В настоящее время очень модно принимать лошадиные дозы витамина Е на протяжении долгого времени. Считается, что это очень полезно для зачатия. Безусловно, это очень действенное средство для лечения нарушений менструального цикла, если принимать его в соответствии рекомендованной дозировкой.

Однако хочется напомнить, что приём больших доз витамина Е (400-800 мг в сутки) в течение длительного времени может вызвать нарушение метаболизма щитовидной железы, увеличить рост тромбофлебитов* и тромбоэмбалий у чувствительных пациентов, вызвать нарушения зрения, головную боль, тошноту и пр.

Всё это написано в инструкции.

Будьте осторожны, всегда читайте инструкцию. Здоровья вам и детишек!

*Нормальная свёртываемость крови - это важный показатель в вопросе зачатия, в частности, залог успешной имплантации и дальнейшего развития ребёнка.