и еще вопросик

..мне Г. при постановке на учет при Б. сказала по 1т. в день...
ни чего не сдавала, на учете ни где не стояла.... 

я принимаю 1 таблетку в день(200гр) витамин Е, и фольку тоже 1 раз в день.....но читала что фольку можно пить не более 3 месяцев(не знаю почему и у Г забыла спросить))))

смотря для чего вы ег осейчас принимаете, у нас в области дифицит йода и поэтому все Б пьют йодомарин 

Йодомарин по идее только по назначению врача.(и при планировании и при Б) 

а так по 1 т в день

после сдачи анализов и консультации с эндокринологом - кому-то йод противопоказан

его хорошо принимать при планировании, но можно его не всем, для того чтоб понять можно его Вам или нет, нужно как минимум сделать узи щитовидки и анализ на антитела, обратитесь к эндокринологу

мне Г назначила фольку, вит. Е и йодомарин 1 таб. в день.