Подскажите диету!!!
Спасибочки огромное всем, кто верил, когда я уже и сама не верила!!!
Сегодня пришли Монстры на 2 дня раньше, опять что - то не так, цикл уже уменьшился до 25 дней с 28, придется идти к врачу.
Вот интересно, а у кого - то было так, чтоб пришли к врачу, а он посмотрел и сказал, что всё в порядке, делать ничего не нужно?
Ладно, будем искать выгоду из сложившейся ситуации: раз я не беременна, нужно садится на диету. А дело такое: рост у меня 1,72, вес 76 кг., последние 6 набрано за 4 месяца планирования. Но всё, больше не позволю, для меня и эта цифра катастрофическая.
У кого есть проверенная на себе диета (ничего не есть - не предлагать, всё равно буду есть) или быть может таблетки, чаи и т.д. без особенного вреда для здоровья. Скинуть нужно 10 кг, 3-5 из них за первый месяц.
Помогите, пожалуйста, а то начинает развиваться комплекс неполноценности!
