Диета при молочнице?
Гинекологические заболеванияКто знает, существует ли такая? Что исключить, что добавить? достала она меня, сил нет. Думаю стоит следить за питанием. Кто что скажет мне????
liliana
сладкое не ешь... плохо на флору влияет. (ешь только с утра и то сухофрукты какие-нибудь). грибы растут, когда своя флора плохая (мало лактобактерий) её(молочницу) лучше предупреждать... т.е. есть йогурты, попить бифиформ и лактобактерии... и следить за собой... йогурт, кефир утром - рано! в 7-8 часов, молоко на ночь. на ночь не есть хлеб, каши, конфеты. может поможет... попоробуй...
14.02.2013
Ответить
Анастасия
спасибо! Я ка краз на ночь всегда хлебом наедалась белым, утром тоже не пойми какое питание. и вообще питание оставляло желать лучшего. Но все, я сажусь на диету и завтра утро начнется с каши! я уверена, что поможет. Постоянно так питатья сложно, но раз в пару месяцев недели 2 посидеть на кисломолочки и строго исключить сладкое и мучное полезно!
14.02.2013
Ответить
liliana
лучше утром йогурт с фруктами(купить финики, и др.), в обед всё что хочешь, а вечером только овощии тушеные(сомневаюсь, но вдруг) и молоко на ночь с медом. У меня не очень получается((( но йогурт стала регулярно... хорошо ощущаю себя. Каши не могу... живот от нихх болит и есть охота...
15.02.2013
Ответить
Анастасия
да, я сегодня ела утром геркулес и не рада, спазмы пошли и тошнило и есть хотелось. Вот купила фиников и йогурт без наполнителей) Завтра новый завтрак))))
На ночь я обычно кефир или ряженку. МОлоко не могу...Я потом часто в туалет бегаю от такого
Вообще главное я исключила сладкое и мучное. А в целом питание тоже, просто прибавила кисломолочки)
15.02.2013
Ответить
Анастасия
кушаю, в принципе в рационе минимум - кефир и сметана всегда есть, надо бы еще чего добавить
14.02.2013
Ответить
Ксения
Я вечно страдала молочницей, чем только не лечилась, все бес толку. А причина была в том, что я совсем не ела молочных продуктов ни в каком виде. Все прошло, как только стала заставлять есть себя кисломолочку.
14.02.2013
Ответить
Анастасия
да, я эти недели 2 перешла на хлеб и кисломолочного минимум был. все, возвращаюсь в правильное питание)))))
14.02.2013
Ответить
Наташа-ша
мне гинеколог говорила что надо есть побольше кисломолочки, сладкого поменьше
14.02.2013
Ответить
Анастасия
я видно просто на неделе каждый день фас т фуд. тяжелая неделю есть негде бегом везде, вот добегалась.
14.02.2013
Ответить
Ольга
Могу Г посоветовать Вам хорошего, принимает в арт меде на красной пресне Самчук П.М. я сама туда постоянно обращаюсь, хороший центр.
14.02.2013
Ответить
Анастасия
хорошо, записала! спасибо! у меня тоже хорошая, в принципе вот раза 3-4 в год обострения. это уже достижение у меня
14.02.2013
Ответить
Жанарочка
Я делаю, только раз в неделю разгрузочный день...пью чай с молоком и все молочной в придачу, сры, йогурт, творог...Во мне было 70 кг, сейчас 68,5..Больше всего мне нравится, что вес просто держится, потому что мы планируем, а вес должен стоять на месте...Удачки Вам
14.02.2013
Ответить
Анастасия
ага, поняла. я в принципе очень молочные продукты люблю. каждый день немного в рационе. надо прибавить и такой день делать. чай с молоком-это напрягает, но дуло надо, значит буду
14.02.2013
Ответить
Анастасия
здесь имеется в виду вся выпечка и хлеб тоже? ((( хоть какой то хлеб позволяется или полностью мучное убирать?
14.02.2013
Ответить
Любовь
Можно немного черного. Исключить булки, хлеб белый, пирожные, и по возможности сладкое. И ГЛАВНОЕ - НИКАКОГО СТРЕССА!!!!!!
14.02.2013
Ответить
Анастасия
я все 2 недели нервничала, тяжелый период был. сильно. и съела тонну белого хлеба. неудивительно что появилась. все, ставлю свечи и диета)))) и походу надо валерьяночки)))) спасибо!
14.02.2013
Ответить
Анастасия
да, исключено. пару раз в неделю только чай с сахаром)) совсем сладкое я не могу убрать, не доеду к концу недели никуда((
14.02.2013
Ответить
Леся
И я не могу без сладкого.....кисломолочку терпеть не могу(((((((((((видимо поэтому страдаю молочницей всю жизнь....и беременела с ней,и рожала с ней,и опять она сейчас вылезла
капец..............
капец..............
14.02.2013
Ответить
Анастасия
я вот кисломолочку люблю) Мне сложно отказаться от булочек и белого хлеба)Но буду стараться,хоть чутокА вот раз беременнели с ней, то тогда я не буду заморачиваться) У меня какраз Овуля сегодня-завтра, не знаю как поступить, пропустить или помучить мужа разочек)
14.02.2013
Ответить
Александра
Леся, а рожали с молочницей , с малышом все в порядке ?
переживаю очень сильно за малыша , никогда не было за 25 лет молочницы , может и было , но не в таком количестве , и тут на тебе
все просто ужасно , через два месяца рожать
05.12.2023
Ответить