Мама мальчика (1 год)
Москва
Вторая Б и вес.
Девочки подскажите. Потеряла сильно кг и теперь у меня супер маленький вес.
Мечтаю о втором малыше, но понимаю, что будет сильнейший токсикоз, а кг лишних нету.
Как можно поправиться, но так чтобы не живот вырос, а ребра остались торчать, а чтобы по всему телу распределилась масса?
P/S ела булки всякие - нет эффекта - только живот растет. От здорового питания толку нету(
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Нужно заниматься спортом и питаться с правильным соотношением белков-жиров-углеводов))Ну и токсикоз-вещь не предсказуемая.У многих его нет вообще,у большинства проходит к 12-16 неделям)
0
03.07.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
У меня из-за болячек моих с желудком и не только будет)
0
04.07.2013
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Ну,может начать с приведения желудка,печени и организма в целом в порядок подготовку к беремености?))А не с булок))
0
04.07.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
я уже и не знаю с чего начать))просто худею и все. меня это пугает, если честно.
0
04.07.2013
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Обычно начинают с визита к терапевту,гастроэнтерологу,сдачи анализов крови и мочи,УЗИ печени и желчного пузыря,гастроскопии.И постановки диагноза.Который уже станет понятно,чем лечить.Какую диету подобрать.,
0
04.07.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Челябинск
Булки это живот, это точно. Ешьте каши разные. От мяса (хоть и жаренного) вы не потолстеете. Но белок нужен организму как строительный материал.Пеките пироги и выпечки разной.И ещё обратите внимание на вашу комплекцию, на ваших родственников.
0
04.07.2013
Ответить
Найти диетолога и проконсультироваться с ним. Они же составляют меню по всем правилам.
0
03.07.2013
Ответить