нужен совет по поводу добавок для спермиков)))

Я своего по той же причине, куряка))), начала как пару дней Спеманом поить.

моему спермактин прописывали и мужские витамины потенциал форте. Пропил около 3 месяцев, по отдельным показателям спермограмма улучшилась! К тому же нужно за питанием следить, побольше "мужских" продуктов (орешки, бананы) и меньше стрессов, залог вашего успеха

мой щас пьет спермактин и фольку, а с сигаретами надо что-то делать. наш андр. говорил, что резко бросать еще хуже для организма, но уменьшить количество точно надо