витамины для мужчин

Девочки, всем доброго времени суток!:) С мужем с декабря приступаем к свободной половой жизни, а сейчас пока готовимся, укрепляем здоровье.. 

Особенно активно делаю этоя )) я пью Фольку (foliphar 400, покупала в Бельгии), йодомарин 200 мг и льняное масло( как альтернативу витамину Е, 8 капсул в день).. Муж почти постоянно на линексе, а витамины сейчас никакие не принимает..  ВОПРОС: Какие на ваш взгляд и по опыту самые хорошие витамины для мужчин.. не спеман, виардо итд, а просто комплекс для мужчин, которые направлен еще на улучшение мужского здоровья? Знаю у доппель герц есть такие витамины, вроде комплекс и на сперму хорошо влияет. 

Или лучше сейчас просто купить хороший мед, кушать ему орешки и фрукты.. хотя в экологичности всех этих продуктов возникают сомнения((