Вопрос

ну да, нужно беречься, диеты точно отложить, спорт, то не гипер-активный. из препаратов меньше антибиотиков, противовоспалительных, нестероидных обезбаливающих. лучше воздержаться от приема аспирина, ибупрофена и т.д.

Тут однозначного мнения не будет. Кто-то за три месяца, а то и полгода прекращает принимать лекарства, алкоголь, бросает курить, а кто-то продолжает все принимать до заветных полосок. Это же касается спорта и диет. Некоторые считают, что спорт опасен при планировании, а некоторые занимаются спортом до и во время беременности. Вам самой решать)Тут девушка одна похудела до 10 см в талии и забеременела). Я вот тоже спортом занимаюсь, но не для похудания, а для укрепления здоровья. Просто выбираю не силовые виды спорта, рассчитанные на собственный вес, и нагрузку увеличиваю постепенно.

Привет! Я тоже планирую (но пока не активно) и задаюсь теми же вопросами))) хотели начать активно планировать в августе, я как раз ОК бросила и был первый цикл без ОК, но решили отложить, т.к. поехали в отпуск с друзьями, там конечно отдыхали на всю катушку)) а до этого 2-3 месяца вообще себя ограничивали в алкоголе, решили же заранее подготовить организм, так сказать, готовились к "августу"))) сейчас пока думаю, как вести себя в сентябре, на который перенесли активное планирование) сколько подруг спрашивала, никто не заморачивался такими вопросами и у всех все хорошо получалось... а я парюсь, что делать, как себя вести)))Со спортом я не завязала и не собираюсь. Я занимаюсь с тренером, и тренировки у меня силовые.  Как только узнаю, что Б, перестану работать с весом и поменяю программу на "беременную"))

нужно не заморачиваться,мне врач вообще сказала,что недель до 5-7 ребенок автономный организм,питание получает от желтого тела и если там например в первые недели был не очень хороший образ жизни это не так страшно,а вот после 5 недель надо беречься как можно лучше,я лекарства по возможности стараюсь вообще не пить,хотя раньше чуть кольнет сразу за таблеткой, от головной боли спасаюсь натуральным кофе,помогает лучше всяких таблеток и вреда все-таки меньше,а так вообще до того как узнала,что беременная вела свой обычный образ жизни)))

насколько я поняла, что тебе ещё не известно случилась беременность или нет, так что веди себя как будто случилась и не обезболивай зубы пока.если нет, то лечи зубы в след цикле и предохраняйся.если да, то после 12 недели.

Моя третья Б была не запланированная, итог ЗБ. Как раз в этот период, до задержки, вела далеко не здоровый образ жизни(  походы по гостям,алкоголь,стрессы на работе). Поскольку проблем со здоровьем не было, это и являлось причиной ЗБ.

Я заветных // 8 месяцев ждала. Не лишать же теперь себя всего. Зубы лечила, пила препараты от молочницы, пиво пила!!!! Только вот со спортом нужно осторожнее. В идеале плаванье или аэробика. В диетах страшного нет ничего. Удачи Вам и скорейшего запузячивания!

в этом цикле решила, а задолбало до дня Х шарахаться от всего,а вдругггг... и это вдруг, в очередной раз не происходит. таблетки я не пью, только витамины, а так ем, что хочу, пью, что хочу ничего не придерживаюсь.

Поначалу себя органичивала во всем - не голодать, спортом активно не заниматься, не пить, на работу другую не переходить, но когда уже полтора года не наступала беременность, то плюнула на всё и теперь не ориентируюсь на неё. Для начала поменяла работу : )

А мы и так не пьем не курим)))спортом занимаемся))он в зал ходит я на аквааэробику))пьем витаминки ,питаемся правильно)) редко но позволяем себе что то вредное))типа фаст фуда))

Постою, послушаю :)