Тверь
Привет всем 
Что посоветуете для 2-й фазы???
Для О я пила мяту и шалфей, хомячила сою))) И соответственно словила ее аж на 14 дц)))
Вот думаю что помимо фольки еще можно хомякать чтоб наконец эта моя вредная, но любимая Масявка прикрепилась как следует.
PS: утрожестан/дюфастон не предлагать, прогик в норме)))
Девчонки, без Вас никак, ведь именно туточки мне посоветовали впервые мяту и шалфей, которые так подошли моему организму)))
Тверь
Не там читала) Вредна ГМО-соя. Ну та, которая в сосисках)))А нормальная - чемпион по содержанию витамина Е, к тому же неплохой фитоэстроген) Сама подумай, соя - один из любимейших продуктов в Индии и Китае))) А какая там рождаемость???)))
К тому же мне ее врач посоветовала)))
Ну хорошо это что значит соевый соус кушать с сушами...ммм кстати идея))) а еще что?
Тверь
А вот как раз и не соус))) Там больше сахара и всякого г... Я купила в специализированном магазине соевую спаржу.
Не , ну суши, это тоже гуд))) Для поднятия боевого духа)))
Евпатория
А может быть, лучше вообще ничего не надо, если прогик в норме? Мне вот врач постоянно утрожестан назначает, хреново от него - жуть просто, я вот и решила на свой риск вообще на все это забить и надеяться на собственный организм и природу, мать нашу)))
Тверь
Я вот тоже решила от таблеток отказаться. Наверно буду витамин Е пить. Прочитала, что он способствует синтезу прогестерона в организме естественным путем. Попробуемс)
Я тоже пью витамин Е, мой Г сказала что его можно пить весь цикл (3 мес пьешь, потом перерыв 1 мес), но я заметила, что когда я пила его весь месяц, циклы у меня были без овуляции, то есть в моем случае он подавляет овуляцию, поэтому я его пью только с14 дня по конец цикла.
Тверь
Да, такое я тоже слышала, он стимулирует выработку прогестерона и поэтому и подавляет овуляцию, как и дюфастоны всякие. А вы его в каком виде пьете?
Подскажите, а мята какой эффект дает, на что влияет? Я во второй фазе решила есть ананасы, говорят наращивает и улучшает качество эндометрия.
Тверь
Мята снижает "мужские" гормоны и мягко нормализует гомональный фон в целом.
Тверь
нет, мята снижает "мужские" гормоны и мягко нормализует гормональный фон в целом. овуляции способствует шалфей.
Мята повышает эстрадиол, фсг, лг и снижает тестостерон и дга. Мужчинам ее много нельзя. Думаю, лучше пить в первой фазе цикла.
Екатеринбург
А как пила мяту и шалфей? А то я в этом месяце решила пить шалфей, надеюсь на него))) а во 2 фазе, я вычитала, что надо пить боровую матку и/или красную щетку.
суши
