Поясница и месячный цикл...

Я по пояснице определяю, что через дня 2 точно придут делишки))), но болит она четко до  их прихода, потом сразу же прекращает.

у меня поясница начала болеть как только все стало формироваться - лет с 13. Тогда очень часто было. Приступы были по минуте - 1,5 сначала ноет, потом нарастает сильно ужасно, потом резко бац - и нету. Особенно быстро проходила, если горячее приложить - моментом снимало. Потом эти приступы сошли на нет. Сейчас вообще не беспокоит, разве что раз в пол-года. Иногда ноет при М. но очень редко, не змечаю. Больше на колени отдает.  Когда начала планировать, да и несколько раз  до того - рассказывала нескольким Г. об этом. Они все сказали, что это спазмы просто. Конечно это не от большого здоровья, но вот такой организм. Надо больше двигаться,  за позвоночником следить в поясничном отделе особенно. Да и правда, у меня лет с 13 как раз  начало у меня там щелкать - остеохандроз. Да и сейчас пощелкивает. Но йога помогает.

У меня болит перед М., во время них и еще пару дней после, потом перед О. и во время нее. Ничего не принимаю, впринципе терпеть можно, она тянет, ноет. Если совсем невмоготу приклеиваю перцовый пластырь.

У меня болит во всё время, что Вы перечислили. И во время беременности тоже. Ни чего не принимаю, т.к. у меня Рассеянный склероз...