Что значит отвлечься от планирования?
Психологический фактор бесплодияВсем доброе утро) Меня вот заинтересовал вопрос. Мы все друг другу советуем отвлечься и не думать при каждом ПА о том что этот самый ПА который станет решающим и в этом месяце я Б. И вот почему спрашиваю, мы с мужем чуть меньше 4 лет предохранялись ППА и ОК, последние 2 с лишним года мы не пользуемся ППА (только если по очередной причине мне нельзя Б какое то время).
Т.е. если кратко ППА для меня и есть отвлечься, я привыкла жить расслабленно и не думать о Б только при ППА, а если все заканчивается в меня, то я волей не волей все равно думаю о Б( А как вам девушки удается не думать о Б? Какие у вас способы отвлечения? Я все что можно пробовала, и танцы и хобби и уставать так что ели ноги несла, за этот период пришлось пережить смерть, но в голове, даже за весь цикл мыслей о Б не было, то перед М обязательно появляются( Может потому я все еще не Б, что мне не удается выключить голову?
ღНаташка Ш ﭢ ﭢ ﭢ ﭢ ღ
мне кажется это полный бред-отвлечься)и дочка и сын мелкий получились с градусником в попе, узи, фолликулометрии, восседании на ББ и т.д.
18.02.2015
Ответить
Тана
Я себе создала условия, что мне нельзя было беременеть, правда это случайно вышло. Двойственное было чувство. Предохраняться не смогла (пять лет ожиданий!!!), но и "не сейчас только". Да и не верила мыслям "а вдруг все же получится, именно когда нельзя". На режиме "спим четыре часа в сутки" организм сломался. Муж смеялся, что он нашел один единственный способ сказать мне "стоп". А я думала, будет - Господи, какое счастье наконец. А нет - так не время. долги, взлетная полоса вверх... Вот застолблю место в жизни - и с новыми силами...Две у меня дочки и нет работы (не потянула). И фиг с ней с работой, будет еще).
07.02.2014
Ответить
Лена
Спасибо, наверно мне давно необходимо создать условия, чтоб ни о чем не думала) Например дать по голове палкой - забывалкой)))) Шучу)Здоровья Вам и всем и близким)
10.02.2014
Ответить
Тана
Спасибо)Дать по голове палкой - не помогает, это я проверяла в свое время. Не думать мне тоже не помогло.А вот "только не сейчас, через полгодика" - сработало.
10.02.2014
Ответить
Лена
Как показывает практика на все воля Бога, от нас мало что зависит, по большей части мы боремся с ветряными мельницами. Сейчас работаю в направлении максимально занять себя, чтобы даже вечером не лезли мысли всякие))))
11.02.2014
Ответить
Наталья
Хороший способ - поехать на отдых (на море, или просто куда то отвлечься от дома и постоянных дел), вместе с мужем, и настроиться на отдых и решить вместе, что планированием заниматься будете ПОСЛЕ отдыха, а на отдыхе будете просто любить друг друга, отдыхать от работы и домашних дел, от планирования, подсчетов дней, овуляции и т.п. Вообще настройтесь на то, что на отдыхе ничего не получится с беременностью, просто расслабьтесь и отдыхайте. Огромное количество пар привозят с отпусков такие "незапланированные" беременности, даже после нескольких лет безуспешных попыток. Нужно обстановку сменить...
13.01.2014
Ответить
АЛИНОЧКА
я думаю,что это все полный бред! ну КАК МОЖНО отвлечься,если ты понимаешь,что ....моя гиня мне твердит примерно тож самое на каждом приеме...типа хотите заБ,заведите котенка.... да уж..я говорю,какой котенок,куда отвлекатся еще??!!! муж,ребенок,собака...ужасно нервная работа, к-ю нашла после В,лишь бы куда приткнуться... на отдых ездили-климат меняли...думали,привезли беби, а привезли просто задержку в несколько месяцев-дисфункцию!КАК ОТВЛЕКАТЬСЯ ТО ЕЩЕ??? бухать что-ли? вот они то как-раз отключаются от всего!
09.12.2013
Ответить
Лена
Вот и мне все говорят: "Хватит думать о Б и сразу все получится". Я о Б не думала больше месяца вообще, у нас умер наш любимый пес и в душе была дикая пустота, ни о Б ни о чем либо кроме него не думала вообще, но М пришли, да еще на 5 дней раньше( Вот здесь я конечно отвлеклась, НО мне честно говоря не хочется таким вот образом отвлекаться. В обычное время как я и написала в посте особо отвлечься ну ни как, то гормоны по дням цикла, то еще что и так или иначе я знаю о М, да и отвлечься для меня ППА, а от этого никак не возможно Б, есть счастливицы, но, как показало время, я не из их числа(
10.12.2013
Ответить
Аник
Потому что это не в нашей природе, отвлечься и не думать, мы женщины издумаем, додумаем и передумаем все взад и вперед по несколько раз )))
07.12.2013
Ответить
ТаТа
Ваши мысли о Б перед М уже не влияют, так как на тот момент Б уже либо есть, либо её нет. Под "отвлечься" я и понимаю не ложиться в постель с мыслью, что вот сегодня я точно забеременею или после ПА думать"ну вот, наверно свершилось". Читала, что в эти минуты организм испытывает сильный стресс (сам факт ожидания, + негативные эмоции, связанные с пролетом, если планирование со стажем и т.д.) Две мои Б наступили, когда я этого не ожидала. Первый раз я была спокойна, т.к. считала, что сразу после М не беременеют, а вторая - наоборот, думала, что уже поздно. В первую Б думаю сработал эффект неожиданности. А второй раз конечно проще, настроила себя, что не судьба и что надо растить ту, которая есть. У всех по разному. Возможно, Вам нужно не изнурять себя работой, а просто отдохнуть, куда-нибудь поехать с мужем вместе.
02.12.2013
Ответить
Лена
Я стараюсь повернуть все мысли только на процесс, редко когда получается, ну разве что когда я знаю О на 100% прошла( И по началу даже не думала о Б, начали такие мысли посещать когда уже 2 год планирования пошел. Кстати первая Б получилась на 4 месяц после лапоры, но сорвалось и теперь я пытаюсь понять Б я или нет, чтобы снова не потерять свою такую долгожданную Б... Спасибо Вам за совет, мы обязательно на НГ отвлечемся и отдохнем, поедем к моим родителям нянчить песика (ему только 2 месяца), самый что ни на есть отдых)
02.12.2013
Ответить
ТаТа
Леночка, а как Вы на 100% знаете, когда у Вас О.? Вы делаете тесты и УЗИ? Попробуйте ничего не отслеживать. Вот Вам и ответ. Просто любите друг друга не реже 1 раза в 3 дня. Если же Вы по ощущениям знаете, то они (ощущения) могут быть обманчивы. До Нового года меньше месяца осталось. Пора задуматься о подарках, праздничном меню...Удачи Вам! А что за порода у песика? Сама очень люблю собак. У меня была собачка, а сейчас у родителей есть.
02.12.2013
Ответить
Лена
Нет, я уже давно не отслеживаю О, по ощущениям (сильная боль, правда когда раньше УЗИ делала, то говорили что О справа, а болит всегда слева). Я вся уже в хлопотах к НГ, но ночь самое страшное время, я остаюсь один на один с мыслями( У них помесь таксы и еще какой то породы) Будет невысокий, правда я его еще не видела, но хочу поскорее уже увидеть) Он во всю капризничает и наводит свои порядки хотя его взяли всего неделю назад) Родители счастливы) Он для них стал отдушиной после того как не стало нашего Конопушки. Мама и папа наконец то снова смеются и у них как будто ребенок появился) Прямо сегодня бы поехала, но работа не дает пока этого сделать. Ну ничего осталось всего 4 недели, а потом целую неделю буду его нянчить))))
02.12.2013
Ответить
Анастасия
Я вас понимаю сама такаяже...мне кажитса что от етово отвлечса не реально...гдеб ти не бил всеравно об етом думаеш...
02.12.2013
Ответить
Лена
К сожалению так и есть( Поэтому больше ни кому этого и не желаю, потому что сама не могу. А вот после В могу советовать как отвлечься, так как уже прошла через это и отвлечься все же в итоге удалось, во многом благодаря мужу и подруге)
02.12.2013
Ответить