Девочки, а принимаете ли вы какие нибудь профилактические меры,что бы не заболеть?

Замените обычьный чяй на ромашковый и липовый.А фрукты любые сойдут.

Я пью шиповник)))Повышает иммунитет,и содержит витамин С в 10 раз больше, чем в смородине и в 40 раз, чем в лимоне. Кроме этого, он содержит магний, железо, калий...В общем и вкусно и полезно))

я так как планировала беременность еще в конце сентября прививку от гриппа сделала, чтоб даже если заболею, легче перенести. А лучший источник витамина С зимой - квашенная капуста))) только не покупная, а самодельная. Еще морсы из замороженных ягод готовлю, только не варю, а горячей водой с медом заливаю и блендером погружным разбиваю. так больше всего витаминов сохраняется)ну и конечно комплексные витамины для беременных начала, они тоже иммунитет повышают

я при первых же симптомах простуды ложусь под одеяло, пью чаи с малиновым вареньем и молочко с маслом, на утро просыпаюсь уже здоровой)

Про ромашку сейчас прочитала : Ромашка аптечнаяМожет спровоцировать кровотечение, используется для регуляции цикла, поэтому не рекомендуется во время беременности.

Пью сок ростков пшеницы. Плюс спирулину. И что называется хрен заболеешь)))) (тьфу три раза на всякий)))

аромалампа с можевельником (масло), клюква, оксолиновая мазь в людных местах..

У меня оч маленький срок, тоже очень боюсь простудиться, пока пью чай с малины с медом , и 1 зубчик чеснока в день